研究發現靈芝無任何毒付作用，《本草綱目》中記載了靈芝，認為靈芝具有解除胸中鬱結、利關節、補血、增進智慧、益氣養肝、健脾解毒、消炎鎮痛、強心利尿、抗菌抗寒等作用。其中抗菌抗寒應該是指的抗風寒，服用靈芝應該會使病情好得更快。個人意見，僅供參考。

《靈芝》雖然對人體好處多，並且適應性較廣，但在感冒期間是絕對不能吃的。因為《靈芝》有一定的補性。人患了感冒時，要禁食屬補性的藥品和保健品，否則會加重病人的病情。這是生活常識，不可大意。

靈芝功能主治是；止咳平喘，補氣安神，用於心悸氣短，眩暈不眠，虛勞咳喘。

一般感冒不建議用靈芝。除非是風寒感冒 ，身體虛弱引起的虛勞咳喘者

謝邀。靈芝為滋補強壯藥。有安神健胃之功效。但它不似熟地、阿膠、枸杞滋膩。多數人認為感冒時不宜喝靈芝泡茶。然感冒我們都會對症用藥的同時囑其多休息與喝水。且感冒之人往往胃口不佳。所以虛人感冒睡眠納呆者個人認為是可以喝的。這與氣虛感冒用人參敗毒散、參蘇飲中用人參是一樣的道理。供討論。

靈芝入五臟，補全身之氣，心肺，肝，脾腎臟虛弱均可服用。靈芝具有扶正固本，增強免疫力，提高機體，抵抗力的作用，它不同於一般藥物對某種病的針對性，也不同於一般營養保健食品，只對某一方面營養素的不足，進行補充和強化的單一性。而靈芝是在整體上雙向調節人體機能平衡，調動機體內部活力，調節人體新陳代謝機能，提高自身免疫能力，促使全部的內臟或器官機能正常化，被中醫奉為中藥材的上品。以紫靈芝為佳，赤靈芝為次之。

靈芝有補氣安神，止咳平喘的功效，對慢性久咳有一定的治療作用；如果是感冒咳嗽，則屬於外感咳嗽，用靈芝茶並沒有多大的效果。如果是免疫力低，經常感冒的話，可以等感冒好了以後再喝，這樣能提高免疫力，同時，減少感冒，感冒期間多喝水。多吃新鮮蔬菜，多清淡，少油膩辛辣等食物。