提要:眩暈症跟本人體質、工作壓力、生活環境、人的生理週期有很大的關係，是實在難以鑑別的病症，很嚴重的眩暈就要到醫院治療緩解一下，不過現在國內的醫療水平還是落後，各地醫院能開的藥基本上都是差別不大，沒什麼比較有成效的辦法，治標不治本，往往越吃越嚴重。首先自己要辨別你的眩暈是因什麼原因引起的，做到心中有數，下面提供簡單的辨別方法以供參考: 1、嚴重貧血:經常如有頭暈、乏力、面色蒼白的表現，這種貧血多見於老年人，應去醫院檢查一下，看是否貧血。老年人如果不注意營養保健，很容易患貧血。此外，消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎症疾病的老年患者均可繼發貧血。 2、高血脂症:血粘度高的高血脂、血小板增多症等均可使血黏度高，血流緩慢，造成腦部供血不足，發生容易疲倦、頭暈、乏力等症狀。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平時飲食結構的不合理，多見於肥胖者。 3、動脈硬化症:動脈硬化患者自覺頭暈，且經常失眠、耳鳴、情緒不穩、健忘、四肢發麻。腦動脈硬化使血管內徑變小，腦內血流下降，產生腦供血、供氧不足，引起頭暈。 4、頸椎病症:頸椎病常出現頸部發緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發麻、發涼，有沉重感。頸椎增生擠壓頸部椎動脈，造成腦供血不足，是該病引起頭暈的主要原因。 5、高血壓病:高血壓患者除頭暈之外，還常伴隨頭脹、心慌、煩躁、耳鳴、失眠等不適。 6、冠心病症:心臟病冠心病的早期，有的患者可能感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中等。主要是因心臟冠狀動脈發生粥樣硬化，造成供血不足而引起頭暈。 7、內耳疾病:內耳疾病耳源性眩暈常見者有美尼爾氏綜合徵 ,迷路炎、前庭神經炎等。美尼爾綜合症是我在臨床最常見的眩暈;美尼爾綜合症是一種內耳疾病，是由於內耳的膜迷路發生積水，以致出現發作性眩暈、耳鳴、耳聾、頭內脹痛症狀的疾病。美尼爾氏綜合症常見於中年人，初期多為單側，隨著病情的發展，9-14%的患者可發展為雙側。病因不明，很多學者認為應屬於身心疾病的範疇。眩暈是美尼爾綜合症最主要的表現。 8、血液疾病:常見的血液疾病有白血病、惡性貧血、血液高凝疾病等均可引起眩暈，透過血液系統檢查可以確診。 9、缺乏運動:運動不足有些人平時缺乏鍛鍊、心肺功能較弱 ,如果突然劇烈運動,可出現頭暈。運動時間過長 ，體內營養物質耗損過多，血糖濃度降低 ,或者劇烈運動時，呼吸加快體內氧氣供應不足也易產生眩暈。 10 、藥物反應: 某些藥物服藥期的不良反應，長期或者過量服用鎮定、安眠、抗過敏藥物有眩暈的不良反應。 11、過度疲勞:過度疲勞或睡眠不足為眩暈症的誘發因素之一。不論眩暈發作時或發作後都應注意休息。 12、全身疾病:患有高血壓、糖尿病、氣喘的病人，也常常眩暈;有時服用抗高血壓或治糖尿病藥物的病人，因藥物過量，造成血壓或血糖過低，亦會引起眩暈。