牙出血的最常見原因是患有牙周疾病，當有牙周疾病時，牙齦水腫，牙齦內大量新生血管充血擴張，通透性增強，一旦受到刷牙或咀嚼等刺激時，牙齦即出血。口腔有牙周炎時，毛細血管充血，變脆，一碰就很容易出血或吮吸出血，一般都能自行止住。 當牙周疾病進一步發展，牙齒周圍支援骨吸收加重，牙齒就會鬆動，牙齒周圍出現深的牙周袋，牙齦腫脹並有膿液溢位。需要儘早治療。 雖然絕大多數牙齦出血都是因牙齦炎或牙周炎引起，但有少數的患者是因為血液病（如血友病、白血病等）而引起牙齦出血或腫脹，需要就診排除全身疾患。 有些人認為牙齦出血與維生素C缺乏有一定關係，其實不然。科學研究表明，牙周炎程度與血中維生素C的濃度之間無明顯關係，牙周炎患者單純補充維生素C並不能改善病情，況且患者通常都是攝取平衡飲食者，因此對牙周炎的最根本的治療是徹底清除牙菌斑和牙石，同時搞好口腔衛生，特別是養成良好的刷牙習慣和掌握正確的刷牙方法，如果有塞牙，應用牙線或牙籤把食物殘渣及時清除乾淨。 如果說牙出血是因為缺鈣那是不正確的講法，在你嬰兒剛出牙的時候到六歲這段時間缺鈣才可能影響恆牙的發育！另外，如果有牙結石又會出血應該是結石的原因，但如果你發覺牙齒裡面沒有黃色或者黑色的固體，牙齦也沒紅腫，那就要檢查其他方面了！至於樓上有人介紹用鹽治療牙周炎的方法，我不太同意，因為每個人的情況都不一樣，處理不好可能會引起口腔潰瘍，所以不能亂嘗試，牙齦是很脆弱的，經不起這樣折騰！再者，如果潔牙後還是不注意口腔的衛生，牙結石還是會慢慢堆積回去的，所以不要以為洗一次牙就一了百了！外國提倡一年洗兩次牙是有道理的！ 答案補充 牙齒出血與刷牙沒有關係。有的人因為刷牙時出血，就認為是刷牙引起的，因而也就不再刷牙了。其實，牙齦出血的原因很多，有全身因家和區域性因素．全身各系統疾病根多都可以引起牙齦出血如糖尿病等．區域性最常見的單純性牙齦出血是由於牙齒上有牙垢與牙石堆積，造成對牙因的刺激而引起的邊緣性齦炎，致使牙齦水腫充血．發炎的牙齦遇刺激，加刷牙、吃硬食物等極易出血。除非祛除刺激即除去牙石，才能便齦炎消退。所以刷牙不但不是引起出血牙齦的原因，而且能防止牙石的形成．平常牙齦易出血的人，應到醫院查明出血原因．治療後必須堅持天天刷牙、特別足晚上臨睡前刷牙，才能保證口腔清潔，減少牙齦炎的發生。 牙齦出血是怎麼回事？ 牙齦出血以區域性原因最為常見，但也有是其他疾病在牙齦組織上出現的一種症狀。區域性原因為牙齦炎和牙周炎，主要是口腔衛生不佳，牙垢，牙結石、不良修復體、補牙材料、食物嵌塞等區域性刺激因素引起牙齦充血腫脹，在刷牙、咬硬物、吃水果時發生牙齦出血，有時可有少許的自發性滲血。將刺激因素去除後，出血即會好轉。牙齦外傷主要是指剔牙時造成的牙齦損傷，致使牙齦出血。這樣情況應採取正確的剔牙方法，保護牙齦。