接吻不單是一種表達愛意的方法，原來還可減壓和延年益壽！

　　專家表示，簡單的一個親吻，可以令你保持青春和減掉腰部多餘的脂肪，當你感到有壓力時，也可借接吻來吻別你的煩惱。

　　醫學研究發現，接吻可刺激製造破解緊張心情的荷爾蒙，同時，接吻有助令人深呼吸，為你的身體帶來更多精神和充沛的氧氣。

　　每個激情的接吻都要消耗人體內至少12千卡的熱量。然而，要想達到減肥的效果，我們並不需要瘋狂接吻。科學家宣佈，每天三個吻，每個吻持續20秒，就能讓你達到減輕體重的目的。

　　止痛內啡肽荷爾蒙是一種很好的麻醉劑。接吻越有激情，人體就會分泌越多內啡肽。一次激吻所產生的荷爾蒙達到的止痛效果和一片止痛藥相當。另外，接吻所產生的其他一些有趣的效果和抗生素有關。在接吻過程中，唾液會自動產生抗生素。這同樣也能產生麻醉效果。讓你忘記傷痛，不停地接吻，接吻，接吻吧！

　　接吻可以代替任何品牌的口香糖，因為它可以預防牙斑和齲齒，這和牙膏的作用很相似。這種現象可以用下面的理論來解釋。接吻可以刺激分泌大量的唾液，唾液中含有大量的鈣和磷，因此可以有效地預防齲齒。而且充滿激情的接吻者更加不容易得牙齦炎。除此之外，在接吻過程中，唾液的酸鹼度是中性的，因此能夠預防多種牙齒疾病。

　　一個熱情的吻會使面部三十多塊肌肉處於緊張狀態。這能夠使面板更加光滑，也能夠加速血液迴圈。或許接吻的效果要比使用各種護膚霜和做面膜還要好一些。當然，同使用護膚霜以及做面膜相比較而言，接吻的過程要讓人舒服得多。

還有：

保持年輕貌美：吻得越深，你的樣子便看來越年輕，一個輕吻通常只需2至12塊肌肉令你噘嘴，但一個深吻則可令你面部34塊肌肉全部做體操，以保持年輕貌美。

可減少請病假：德國的研究發現，如果你每個早上都親吻你的配偶，可減少請病假的機會、長命多5年左右、減少意外發生的機率。

可消耗卡路里：據1991年金西研究所一份有關性的最新研究報告，好好地吻一頓，每分鐘可消耗6.4卡路里，亦即你踏健身腳車所消耗卡路里的一半以上。

對心臟有好處：親吻對你的心臟有好處，研究顯示，深吻可把脈搏由每分鐘78下增至108下。

加強親子關係：當你的孩子感到不適時，親吻他們可以吻走痛楚，因為親吻能加強親子關係，有助紓緩不適，這種方法有時比服藥還有效，每個人都想被愛，此舉可以建立自尊。

改善婚姻關係：拜一種令人感覺良好的“垂體後葉催產素”荷爾蒙所賜，接吻能加強一個人幸福的感覺，接吻可把“垂體後葉催產素”分泌到血液中，教你全身都感到舒適自在，同時，當兩個人接吻時，口腔和口唇唇角製造一種特別化學物質，能改善婚姻關係。