壓力誰都有，不僅是90後。

說到壓力，每個年齡段都有不同的壓力，比如說80後，現在已經是30多歲了，他們的壓力大不大？家庭壓力，工作壓力，社會壓力，經濟壓力，精神壓力等等等等。一點不比你們小啊。

那麼70後呢？上有老下有小。都是特別關注的階段，不能半點馬虎。他們的壓力呢？也是很大。

大家都有壓力，但是大家都在堅持。堅持就是抗壓的最好方法。怎麼堅持呢？那就是一方面尋找各種途徑解決問題，另一方面學會給自己減壓。如何給自己減壓呢？這就要看你的心態了。

心態好的人遇到了壓力會坦然面對，敢於亮劍。我相信你一定看過不少關於描述英雄人物的影視劇吧？我們看這些英雄事蹟的時候，不是讓我們看故事來打發自己的時間，而是要我們設身處地地想一想，如果是我們遇到了這樣的困難，我們是否能像那些英雄一樣去處理問題嗎？

我們現在的生活不需要你去英勇獻身，也沒有出生入死的槍林彈雨。但是，我們也會遇到英雄們不增遇到的新問題，壓力面前方顯英雄本色，你是否擁有英雄們一半的精神和鬥志呢？

如果遇到困難就躲，遇到壓力就跑。那你的電視算是白看了。這個時候，就是需要你拿出膽識和豪氣的時候了。你遇到的問題，很多人都遇到過，而且不比你的壓力小。他們都能勇敢面對，你為什麼會覺得無法克服呢？

壓力就是考驗你的試金石，壓力也是你成為的參照物。只有在壓力面前毫不畏懼的人，才是頂天立地的真英雄。

你要學會解決問題，也學會給自己減壓，在壓力來臨的時候，你應當大聲高喊一聲:讓暴風雨來得更猛烈些吧！