總的來說要多吃有營養的食物. 適宜傷口癒合的食物 鋅：缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在於木耳、海帶、豬皮、豬蹄等食物中。 脂肪：脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口癒合有一定益處。 葡萄糖：糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。 蛋白質：飲食中增加蛋白質能促進傷口癒合，減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。 維生素A：能夠促進傷口癒合。它主要存在於魚油、胡蘿蔔、西紅柿等食物中。 維生素C：可以促使傷口癒合。存在於各種蔬菜、水果中，大棗、辣椒是維生素C的寶庫 不利於傷口癒合食物比如腐乳、蔥、辣椒、韭菜等因為它們容易引發感染、不利於傷口癒合。此外，吸菸，心情不好，信心不足都會影響傷口的癒合。

疝氣是臨床上的常見問題，很多孩子從出生後都會有疝氣的現象，當然，到了一定年齡後也可能會自然痊癒，影響疝氣的原因有很多，在治療疝氣的時候也要多加註意。

　　疝氣術後吃什麼好?

　　1、含鋅的食物

　　木耳、海帶、豬皮、豬蹄等含鋅的食物在疝氣術後也可多吃。缺鋅會使纖維細胞功能下降。魚油等含脂肪的食物。脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。而魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口癒合有一定益處。

　　2、含糖豐富的水果

　　糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。在疝氣手術後傷口癒合期多吃，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。

　　3、含蛋白質的食物

　　疝氣手術後可多吃各種瘦肉、牛奶、蛋類等富含蛋白質的食物。飲食中增加蛋白質能促進傷口癒合，減少感染機會。胡蘿蔔、西紅柿、魚油等富含維生素A的食物。維生素A能夠促進傷口癒合。

　　4、新鮮蔬菜

　　疝氣手術後多吃各種蔬菜、水果中，大棗、辣椒等富含維生素C的食物。維生素C可以促使傷口癒合。

　　疝氣患者的四大飲食禁忌：

　　1、碳酸性的飲料

　　不要吃生冷的食物和喝那些碳酸性的飲料。由於腹內壓的改變是誘發疝氣的因素之一，所以要注意不要喝碳酸飲料，因為碳酸飲料會引起脹氣等情況加重小腸疝氣。

　　2、易引起便秘及腹內脹氣的食物

　　暫時不宜吃綠豆、白菜、白蘿蔔、青蘿蔔、黃豆芽等。少吃易引起便秘及腹內脹氣的食物，油膩煎炸之物如薯片、蝦條、朱古力等也不宜吃。還有就是忌菸酒。

　　3、腐乳、蔥、辣椒以及韭菜

　　這些食物都不利於傷口的癒合，而且還可能會導致傷口發炎。

　　4、辛辣食品

　　辛辣食品不利於傷口的癒合，還有可能讓傷口受到感染。