macOS 恢復功能

macOS 恢復功能中的實用工具可幫助您從“時間機器”恢復、重新安裝 macOS、獲取線上幫助、修復或抹掉硬碟等。

macOS 恢復功能屬於 Mac 內建恢復系統的一部分。您可從 macOS 恢復功能啟動，並使用該功能的實用工具從某些軟體問題恢復或在 Mac 上完成其他操作。

如何使用 macOS 恢復功能

將您的 Mac 開機，然後立即在鍵盤上按住 Command (⌘)-R 或其他 macOS 恢復功能組合鍵之一。繼續按住這些鍵，直到您看到 Apple 標誌或旋轉的地球。看到“實用工具”視窗時，啟動即完成：

從 macOS 恢復功能啟動後，請從以下實用工具中進行選擇，然後點按“繼續”：

從時間機器備份進行恢復：從 Mac 的“時間機器”備份恢復您的 Mac。

重新安裝 macOS（或重新安裝 OS X）：下載並重新安裝 Mac 作業系統。

“重新安裝 macOS”實用工具可以安裝不同版本的 macOS，具體取決於您在電腦啟動時使用的組合鍵。瞭解如何重新安裝 macOS。

獲得線上幫助：使用 Safari 瀏覽器瀏覽網頁，並查詢與 Mac 相關的幫助。此實用工具中包含 Apple 支援網站連結。瀏覽器外掛和擴充套件都會被停用。

磁碟工具：使用“磁碟工具”修復或抹掉您的啟動磁碟或其他硬碟。

透過選單欄中的“實用工具”選單，您可以進入下面這些其他的實用工具：

韌體密碼實用工具或啟動安全性實用工具網路實用工具終端

要退出 macOS 恢復功能，請從蘋果 () 選單中選取“重新啟動”或“關機”。如果您需要在退出之前選擇其他啟動磁碟，請從蘋果選單中選取“啟動磁碟”。

如果您無法從 macOS 恢復功能啟動

無法透過內建恢復系統啟動時，新款 Mac 電腦及部分舊款 Mac 電腦會自動嘗試透過網際網路從 macOS 恢復功能啟動。出現這種情況時，您在啟動期間將會看到旋轉的地球，而不是 Apple 標誌。要手動透過網際網路從 macOS 恢復功能啟動，請在啟動時按住 Option-Command-R 或 Shift-Option-Command-R。進一步瞭解這些組合鍵。

如果您仍然無法從 macOS 恢復功能啟動，則您可能需要從其他磁碟或宗卷啟動，然後重新安裝 macOS，或者使用可引導安裝器來重新安裝 macOS。

macOS 網際網路恢復功能、“重新安裝 macOS”實用工具和“獲得線上幫助”實用工具都需要連線網際網路。如果您需要連線到 Wi-Fi 網路，請將滑鼠指標移至螢幕頂部，然後從選單欄的 Wi-Fi 選單中選取一個網路。