分享一個方法，拿出紙和筆，把自己心目中的自己寫出來，一張寫優點，一張寫缺點，自己心中認為是優點或缺點就可以，不用站在別人的角度。

寫完之後，再拿出一張紙，這下優點要如何繼續保持，另一張寫缺點決定如何改正。

每天都寫，每天都記錄，你就越來越瞭解自己了。

當你越來越瞭解自己，也越來越有自己的想法的時候，你就不會那麼容易受外界影響了。

記住，要寫下來，不要用腦袋想，腦袋沒有那麼好用。

世上無完人，任何人只要存在這個世界上，就會有矛盾，矛盾存在於任何事物之中，並且貫穿於事物發展過程的始終。

古代畫家黃公望，五十歲之前還默默無聞，五十歲之後開始學畫畫，一直畫到七十九歲，它畫畫的目的不是為了出名，畫好的富春山居圖送給了朋友，之後這副畫聞名遐邇，價值連城。

所以，人活在世上，活的是一種心態，好的心態帶來了健康的心靈，能正確面對存在的困難和挑戰，就能健康快樂，良好的心情助力你常青不老。

心靈之中要有有把度量的尺子，不要計較多與少，富與貧，盡力就好，每個人的人生因為他所擁有的內涵不同，表現也千差萬別，正確用尺子度量自己，放大鏡下找差距，你所做的，永遠不要認為會超過別人，只能要求自己如何去縮短與別人的差距，取長補短，戒驕戒躁，才能不斷前行。

為什麼要剖析自己？

因為你想強大，從而讓身邊的人和自己活的更好。

怎麼剖析？

世界無非人、事兩字。要常在傑出的人群裡混跡，至少能有一面鏡子照自己，為了跟上別人，你就會自覺的蛻皮，這類剖析已經在改變中完成，想想BAT那些大佬們隔空交火，其實也是相互砥礪學習。

要常接受有意義的事情打磨，把時間花在高質量的受挫上，失敗後，你才會願意系統的反思自己，否則你就是萬千炮灰中的一個。試想：曾國藩若不是在對弈太平天國軍這樣頂天立地的大事中勇於受挫，然後攻破天京，他如何能成名於世？其日記裡對自己的剖析和要求，簡直達到滅人倫、絕天欲的地步。

毛主席說：活到老，學到老。剖析是一門永無止境的課程，關鍵你是十六歲開始，還是六十歲開始。不能輸起跑線上，很重要。

我所能想到的，樓下也都講到了。學會剖析自己，就要從全面的眼光看待自己。你應該要注意你身邊的人對你的評價——那既然這樣，如果一個人沒有強大的心理，就很容易受外在環境影響。因此，你要有一顆堅強的心，並且用辯證的眼光看待周圍人對你的評價，在理性的基礎上分析自己的優缺點。別人的指指點點，如果說得對，必須要及時改正。如果錯了，不理會即可。人生漫漫幾十年，會碰到無數之類的事。有一顆強大的內心和辯證的思想，會對你未來的發展打下堅實的基礎。