所謂“減負”主要給老師減少的是非教育方面的事情，讓老師專心的投身於教育事業。

其次真心話老師的工作真的不輕，老師們早上8點前到校，一般還會再提前10分鐘下班，那到校時間就在7點50之前，工作到12點，放學生還至少得10分鐘，這是上午，基本得4個半小時。下午2點上課，提前10分下班，1點50前得到，6點下班，下午至少得4個小時10分鐘，這一天就得8個小時40分鐘，如果和公務員的8：30上班比，一天要比公務員多上班1個小時10分鐘，這一學期下來多上的時間足以頂過寒暑假。

最後，老師教育的是一個有思想的人，要想教育好，工作的一天大腦都得隨著孩子的不同及孩子各類差異不停的運轉。

教師工作輕鬆嗎？在很多人眼裡，教師的工作是很輕鬆。若每週上20節課，每節課45分鐘，總共也就900分鐘，即15小時。按每天8小時工作制，還不滿兩天。是不是很輕鬆？您如果這麼想，那隻能說明你根本不懂教師的工作性質與特證。教師的工作時間應該包括：學習課標，熟悉教材與學生，制定教學計劃，查閱資料，備課，上課，批改作業，課後輔導（大學包括畢業設計/論文指導），考核，參加教研活動（大學包括科學研究），參與學生思德教育，個人繼續學習等工作。可以看出，上課只是工作的一部分，佔後時間比例很有限。加之教師的工作特徵是腦力勞動為主，體力勞動為副，教師常常會因一個問題而寢食難安。教師的工作時間不能粗暴地被割裂，因此，對於一個一線教師，他們的工作一點也不輕鬆。寒暑假是教師獨有的假日，這也是由教師的腦力勞動性質決定的。大腦如果長期處於緊張狀態，得不到必要的恢復，不但會嚴重影響到教育教學質量，也不利於教師的身心健康。同時，寒暑假也是教師自我學習自我提高的過程，教師可以有充分的時間思考教育教學中存在的問題，找到自己的不足並加以彌補。在大學，寒暑假老師科研活動不會完全停止（特別物理類，化學類，材料類，生物類）。減負不只是針對教師，而且也針對學生，它是要求師生同時得以減負。面對日益殘酷的社會競爭，學生的父母都不想讓自己的孩子輸在起跑線上，拼命迫使自己的孩子參加各種各樣的課外活動（興趣學習，課程輔導），造成學生身心俱疲，厭學情緒普遍存在。同時，家長對教師的要求不斷加碼，教師左也不對，右也不對，簡直無所適從。學校與社會一樣，形式主義盛行，幹什麼工作都要留痕以備檢查，即必須留下紙質或電子資料，這在大專院校特別嚴重。學校之間的排位競爭，學校對教師的要求不切實際地高標準，教師到了疲於奔命的程度。總之，師生減負都迫在眉睫。

只有當過教師的人，才能真正理解教師的艱辛。

教師不是蠟燭，燃燒自己以照亮別人。我們是點燃蠟燭的火種，在照亮學生求知之路的同時，也照亮了我們的人生旋程。

請社會對教師多一點理解，我們只想好好教書育人！