1、使用溫和性的潔面產品

潔面產品如果清潔力度過強，會讓肌膚出現緊繃、乾裂的感覺，這種情況即是面板缺水的一種表現。所以對於那些臉上容易起皮屑的朋友來說，早晚洗臉時，儘可能的選擇那些泡沫少的溫和型潔面乳或潔面膏，這樣能避免肌膚清潔過度而出現不適應的狀況。

2、定期使用補水面膜

造成面板起皮屑的主要原因是，面板缺水嚴重，所以解決該問題的最佳方法就是時常為面板進行補水。補水的方式多樣，定期使用補水面膜就是一種很有效的補水方式。補水面膜不用天天使用，一週使用三至四次就可以了，如果面板起皮屑的情況比較嚴重，可以適當的多使用一兩次。

3、粘稠度較高的水乳

一般來說，清爽型的水乳產品對補水的作用有效，為了更好的為面板補充水分，可以試著使用那些粘稠度較高的水乳，這樣補水的效率更高，面板水分的保持時間越長，面板不再那麼幹，就可以有效解決面板起皮屑的問題。

4、日常多喝水

為面板補充水分，可以透過飲水的方式來解決。日常注意多喝水，可以為體內補充充足的水分，還可以為體內多排毒，這對面板來說，也是很受益的。體內水分充足，面板自然也不會太乾，面板起皮屑的問題自然就解決了。

會引起臉上面板起皮屑的原因是有很多的，有可能是因為內分泌失調，也有可能是因為天氣乾燥體內缺水的情況所引起的，或者是在缺乏維生素等一些情況下也是會有這種症狀的，所以在出現了臉部起皮屑的情況下，首先要調整好自己的飲食，而且要多補水，如果情況不見好轉，就需要在醫生的指導下用藥來治療呢。

如果臉上已經開始脫皮了，這就證明你的面板已經嚴重缺水了，需要補水，做面膜，去角質了，特別是秋冬季的時候最為嚴重，我是屬於乾性面板，平時面板一到這個季節額頭那裡就開始起皮屑，後來諮詢了一下護膚專家，她說讓我定期補水，如果不太方便的話，也可以自己調製面膜去敷，我就是聽了她的話，去買了一袋壓縮面膜，不貴，十幾塊錢一百個，還有一瓶乳液，每晚睡覺之前我都倒一點白開水，加一點營養液在裡面，把壓縮面膜放進去，等到面膜化開了再敷在臉上十五分鐘，再拍打一下，擦點乳液上去，最好是晚上睡前做哦~因為晚上睡覺是我們面板吸收美容最好的時候了，能吸收的也更多，而且這種面膜可以天天做的，很簡單也很實在，每天早上起來化妝也不會浮妝~這是本人真實案例，不信的可以看圖片效果，沒有修飾也沒有美顏

面部面板出現皮屑要分析原因及其他面板是否也有這個症狀？是否經常打粉？症狀持續多久？如果單一面部面板缺水，建議用醫用械字號面膜，早晚各一次，每次15－20分鐘。

1.選擇一款具有補水，保溼，修復受損肌膚的面霜。

您的面板之所以脫皮，是因為長期不重視，而且現在還是秋冬季節，空氣本身乾燥，還要在空調房裡待著。選擇這款面霜之後，每天用清水洗臉，前一段時間就只擦這款面霜。

2.選擇一款輕補水的面膜。

用面霜修復一段時間之後，面板沒得脫皮的現象了，可以開始敷面膜了，兩天一次就行，先開始只敷10，讓面板慢慢接受所要吸收的營養。