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1 # 不吃水果的同學
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2 # 家有承諾
孕吐是常見的早孕反應之一,大多數媽媽在孕期都會出現噁心反胃的現象,其中超過一半的孕媽媽會出現嘔吐的症狀。也有一些媽媽在孕中期和孕晚期的症狀依然比較明顯。
我懷兩個孩子,也經歷了懷老大時吐到生的那天;懷老二時孕中期還稍微有所緩解,孕晚期又開始孕吐反應。吃什麼吐什麼的感覺超級難受,現在想起來還記憶猶新。但即便我這樣吐,兩個孩子出生時體重都不輕呢。
引起孕吐的原因每個孕媽媽的體質不同,懷孕時出現的症狀也不一樣。因為荷爾蒙的分泌和刺激,媽媽敏銳的嗅覺,腸胃變得虛弱等原因,都有可能引起孕吐反應。只要是正常反應,都不必太擔心。當然,你也可以在下次產檢時諮詢一下醫生。
緩解孕吐的食物有孕吐反應的媽媽是不能因為吐的不適而不吃東西的,正確做法是:少吃多餐,適量飲水,多吃蔬菜水果,常備小零食補充能量。
烏梅、梨、芒果、櫻桃、葡萄、蘋果、蘇打餅乾等對預防、緩解嘔吐有一定的效果。上午也可以適當喝點姜水,也能緩解不適。
緩解孕吐的運動媽媽在孕期不能總是待在室內,適量運動,和家人、朋友們聊聊天,去公園散散步,可以讓你身心更舒服一點。運動可以促進腸胃蠕動,增強食慾。當你身心放鬆,也能轉移對噁心嘔吐的注意力。
朋友跟我說,如果媽媽在懷孕期間孕吐反應強烈,寶寶在出生後普遍智力會比孕吐弱或無孕吐生出的寶寶智力和認知水平都會高。我也不知道是不是,就當是安慰我的話,聽聽也是蠻欣慰的。
祝好孕好心情!
孕早期由於HCG的升高,導致準媽媽發生妊娠反應,引起噁心、嘔吐、食慾不振等情況。
一般會在孕後三個月隨著HCG的下降而減輕妊娠反應,但是在孕中後期孕吐嚴重的也不在少數。很多準媽媽都不明白,不是都說:“妊娠反應就前三個月麼?”
其實不然,有很多的準媽媽因為體質等問題,在孕中晚期也會出現孕吐等反應。孕早期和孕中晚期嘔吐,其實是一樣的,沒有太大區別。
孕後期嘔吐原因
1.胎兒在宮內越長越大,對胃的壓迫也在逐漸增大。
2.吃了油膩不易消化的食物。
3.食道底部瓣膜處於放鬆狀態,以至於食物返回食道,造成嘔吐。
出現以下症狀及時就醫
孕婦嘔吐的太頻繁,就要去醫院檢查一下是否身體脫水。孕後期的嘔吐沒必要太過擔心。
但是伴隨以下症狀,孕婦應及時就醫。
當嘔吐的同時出現腹瀉、身體腫脹腫脹、經常性痙攣、頭疼、視力模糊、發高燒、流血(包括嘔吐時出現血跡),有可能是中毒、先兆子癇、非正常分娩等。
如何才能應對孕後期的嘔吐?
1.嘔吐時可以吃點餅乾或者喝點熱牛奶。
2.避免油膩食物,少吃多餐。
3.多休息,少運動。
4.避免聞到引起嘔吐的氣味。
5.多喝水,防止嘔吐造成脫水。