給大家介紹一些可以使寶寶頭髮變多方法，可以試試！ 

  一、曬太陽 

  很多家長都只知道孩子多曬曬太陽可以補鈣，不知道的是，其實多曬曬太陽也是可以促進頭皮的發育和頭髮的生長的，多曬太陽也有助於身體健康！

  二、梳頭 

  我們很少給寶寶去梳頭的，經常梳頭可以促進腦部的血液迴圈，助於頭皮的新陳代謝，能起到很好的養髮作用，尤其是對於剛剛出生的小寶寶。所以寶媽們不妨可以每天定時的給寶寶用專用的梳子梳梳頭哦！ 

  三、充足睡眠 

  充足的睡眠是孩子健康成長髮育的保證，當然也是頭髮健康生長的基礎，所以媽媽們一定要保證寶寶有充足的睡眠哦，尤其是剛出生到三個月的寶寶！

四、合理營養

除了母乳餵養以外，可以少量補充一些食物，特別是在一歲左右，要提前誘食，讓孩子營養平衡！

一，寶寶營養要跟上，缺鋅的症狀會出現頭髮稀少，枯黃。

二，要有足夠的睡眠，精血充足，頭髮得以生長。

三，可以用按摩梳，做頭皮按摩，促進頭髮生長。

寶寶的一切都相當稚嫩，包含頭皮毛髮也如此，所以千萬別以為無所謂或沒關係就不去理睬了！究竟父母要如何照顧小小孩的頭髮呢？

一、照護寶寶的頭髮法則

1、勤勞潔淨頭髮

許多父母以為，少洗頭能減少感冒問題，但其實家長應要多替寶寶洗頭，因為在為毛髮潔淨的同時，頭皮也會得到良好的刺激，進而促使頭髮生長。

溫馨解說：零至三歲的嬰兒時期，其頭皮肌膚還非常嬌嫩脆弱，因此洗頭時得選擇溫和且無刺激性的嬰幼兒洗髮產品。

2、洗髮品重品質

三到六歲的孩童，其頭皮的油脂分泌開始變得比較少，因此毛髮較易沒有光澤和柔順感。這是小孩頭髮護理的特殊過程，頭皮毛髮開始有不同的生長速度與不同的生長週期。

溫馨解說：各個毛囊進行獨立的週期性改變，周遭的毛囊也沒有處在同樣的生長週期。故在選擇寶寶所使用的洗髮水時，務必天然溫和沒有刺激，更要能夠深層滋潤。

3、蛋白質要補足

小朋友的日常生活飲食，得適當補充蛋白質。因為頭髮中的成分大概有97%是蛋白質成分，且毛髮生長需要一定含量的硫氨基酸，而氨基酸在人體中無法合成，得經由食物中的蛋白質來獲取。

4、給予充足睡眠

小小孩的大腦尚未發育成熟，所以相當容易疲勞，假若睡眠不足，便易出現生理紊亂並造成食慾不佳、經常哭鬧及容易生病的問題，間接導致頭毛生長不良。

5、孩童多曬太陽

適當的Sunny照射和新鮮空氣，對嬰幼兒的毛髮生長相當有益，因為紫外線的照射不但有利於殺菌，且能讓頭皮的血液迴圈更好。

6、 勤給寶寶梳頭

家長身上不妨帶著寶寶專用的梳子，只要有空且方便，就拿出來幫孩子梳幾下，因為多梳理頭髮可以刺激頭皮，促使區域性的血液迴圈，有助於頭髮生長。