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1 # 潘圖圖的點滴生活
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2 # 營養師黃秀萍
辣椒油屬於刺激性的調料,能起到開胃消食,促進消化,去溼排毒,提高代謝,燃燒脂肪的作用。對於迴圈不好,又耐受辣椒的人有通絡活血,改善怕冷,促進新陳代謝的作用。
腦梗塞的患者,一般是動脈粥樣硬化,血栓形成等導致區域性腦組織供血中斷。這和高血壓,高血脂,糖尿病等慢性疾病有關,飲食上需要注意低鹽,低脂飲食,多吃蔬菜,全穀類食物以適當補充鈣,鎂,鉀等礦物質。
辣椒油,是辛辣食品,腦梗塞患者,一般要避免過量食用。如果實在愛吃,可以和普通油脂類食物一樣看待,控制一定的量。慢病患者,脂肪攝入不要超過20~25克每日,如果吃的量控制在這個範圍,又對辣椒油的辣味耐受,沒有胃腸道問題,那適當吃一點,沒有問題。
但腦梗患者,一般都會配合服用阿司匹林,阿司匹林對胃腸道有一定刺激作用。吃辣椒油的時候要避免和阿司匹林同時服用,以免引起胃部不適。
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3 # 心理營養師程偉華
腦梗可以吃辣椒油嗎?建議腦梗患者最好不要吃辣椒油,尤其是比較辣的辣加油,不利於病情的控制,還會引發突發的情況。辣椒也是具有刺激性的食物,刺激性的食物會刺激血管的痙攣導致收縮,引發血壓升高,血管出現堵塞的情況也有更大的機率發生,尤其是腦梗後,如果控制的不好,還有很大的機率會出現復發,而腦梗的復發,每復發一次身體恢復的情況也會變的更差,因此腦梗過後,一定要注重飲食,好好保養。
另外,辣椒油不建議吃的原因還有一個,在炸辣椒油的時候,通常都是高溫油澆在辣椒碎末上,那麼高溫油本身就會產生一些不利於血管健康的脂肪酸,尤其是反式脂肪酸。而即便是飽和脂肪酸吃的過多也不利於心血管的健康,因此辣椒油如果是自家炸的會非常的香也非常的下飯,經常吃的話,還會增加總能量的攝入,也不利於疾病的控制,所以建議辣椒油最好少吃,或者不吃。
中國居民膳食指南建議每人每天攝入的油為25-30g,而這個量,只夠一個人平時炒清淡的菜,所以然味道清淡,但是這樣才更健康,能更好的預防心腦血管疾病,尤其是對於有腦梗的人來說,才能更好的起到預防的作用。而吃辣椒油,勢必會造成油脂攝入的過多,反而不利於病情的控制,因此辣椒油在不辣的情況下,偶爾少吃最佳,平時最好以新鮮蔬菜,或者動物瘦肉搭配飲食最佳,最有利於疾病的控制和恢復。
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腦梗塞的患者可以吃辣椒,但是不應該過量食用,過量食用時容易上火。2.腦梗塞是一種急性缺血性腦血管疾病,是由於各種原因引起的腦部血液供應障礙,從而引起腦缺血缺氧性改變,進而導致侷限性腦組織缺血性壞死和軟化。對於腦梗塞患者主要的病因包括高血脂、高血糖、高血壓、高同型半胱氨酸血癥,如果患者長期抽菸、飲酒也可能會增加患病的風險。另外,如果患者體型肥胖,患病風險也會增加。對於腦梗塞的患者,飲食上主要應給予低鹽、低脂、低糖、易消化飲食,平時應囑咐患者少吃鹽,少吃油,少吃甜點,少吃肥肉以及含脂肪高的食物,防止患者高血脂、高血糖和高血壓的產生。患者可以適當吃一些富含維生素的食物以及富含礦物質的食物,可以適當吃些瘦肉、水果,也可以吃堅果類食物。堅果對大腦具有一定的益處,可以改善腦代謝,增加患者的記憶力。