我也是剖腹產，在婆家30天孃家20天，算起來有了50天，目前沒有任何頭疼腰痛的症狀，還算是一個比較成功的月子。

產後42天子宮才會恢復到孕前的大小，剖腹產恢復時間就更長！惡露持續時間也更久！

產後要注意休息，適當活動身體，還要注意切口的情況，天熱是更容易感染的！如果有發燒，明顯疼痛等感染跡象要及時就醫

月子42天並不是就一直躺家裡，可以適當活動，保持衛生，可以洗澡洗頭，但不能碰冷水，也注意不要吹風！尤其空調風！

最後，希望每個媽媽都能有個舒服的月子經歷，身體早點恢復！

一般來說，婦女需要28天的分娩時間，即4周。這是因為婦女分娩後需要4周才能康復。然而，坐月子42天的習慣是根據子宮的恢復時間來定義的。分娩後，子宮是女性受創傷最大的部位，所以子宮的恢復時間稍長，一般需要6周左右才能基本恢復，所以有句話說一個月的分娩需要42天。

產後身體恢復需要一定的時間，大約為6-8周，就是42-56天的時間。在這段時間內產婦的子宮會恢復到未孕時的大小，其它因懷孕生產發生移位的臟器也會恢復到原來的位置。因此，坐月子對於女性身體，特別是生殖系統的恢復至關重要。此外，消化系統、迴圈系統也需要在這段時間內恢復。

坐月子不論是冬天還是夏天都要42天，甚至是56天。坐月子期間，不注意休息調養，我行我素，覺得自己身體倍兒棒，怎麼樣都沒事，這種觀念很容易落上月子病。

年輕的新媽媽不注重月子期間的養護，等到過了月子，慢慢的身體上的不適就逐漸表現出來了。頭痛、腰痛、足跟痛、關節痛，子宮脫垂等問題，當被這些麻煩折磨的時候，後悔就來不及了！

除了時間上，坐月子都有哪些注意事項呢？在這裡暢媽簡單和大家分享幾點:

1.剖腹產後一週內不要吃脹氣食物

2.喝紅糖水時間7-10天為宜，不可太久

3.刷牙用溫水，軟毛刷，豎刷

4.凳子上放軟墊子再坐，不要睡太過軟的床

5.不要過早從事體力勞動，容易引起子宮脫垂

6.注意保暖防寒，不要使用涼水

7.產後恢復操要循序漸進，不可操之過急

8.科學坐月子，忌不洗澡不洗頭不刷牙

9.保持室內空氣清新，經常通風降低二氧化碳濃度，避免對流風直吹

10.身體允許的情況下，術後儘早下床活動，預防下肢靜脈血栓和便秘

11.產後第一週飲食應清淡，不要喝濃湯，不要大補

剖腹產坐月子的時間，和順產的時間是差不多的，一般臨床上是建議42天。子宮恢復到正常非孕期大小的時間，大約需要42天，所以一般在產後的42天，都需要回到醫院再次做一下產後檢查，以瞭解子宮恢復的狀態。

平常所說的坐月子就是1個月的時間，但是每個人的體質是有不同的。剖腹產以後恢復的情況也是有一定差異的，坐月子的時間會存在一定的不同。

對於年齡比較大的產婦，或者有妊娠期合併症的產婦來說，在產後身體恢復的會比較慢一些，坐月子的時間就需要適當的延長一些。

夏天肯定也要那麼久，看你恢復咋樣，該坐還是得坐，好好做，對你以後好！