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1 # 竇愛英247
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2 # feige農村生活
我也感覺很累很煩，總是解決了一樣煩惱還有一大堆等著，可是就是這樣才能叫生活嗎，我們每個人都在討生活，面對這些煩惱誰都會有，要想每天活的滋潤一點還是需要自己可以看開，把煩惱當成生活中的一部分，再說它們本來就是生活中的一部分，開開心心的一樣一樣解決就好，越煩越亂，反而樂觀地去解決才能收穫更多的快樂，讓我們的生活更好，所以說，最主要的還是態度。
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3 # 天下姓趙一家人
有煩惱可以和信得過的人嘮叨嘮叨，也可以出去旅遊心情會改變，比如體育方面，爬山，游泳，踢毽，等。都可以讓人放鬆。
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4 # wufujian
生活不如意十之八九，生活裡我們需要找到一個平衡點，人無遠慮 必有近憂，開心一天，不開心也是一天，先改變的是自己對事情的態度，也就是思維模式，一種積極樂觀向上，豁達大度的，不計較，不上心……
另外就是轉移情感，把主要精力放在重要的事情上，每一天我們的精力都是有限的，時間四項限法，可以多瞭解一下，你把精力投入到要做的事情上，也就沒有時間去關注無關緊要的事情了……
藍天白雲，春風吹拂，多接觸自然，領悟的會更多……
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5 # 春秋854
在你煩惱時你可以選擇睡覺或享受美餐，任何人都能在高質量的睡眠與享受美餐時獲得幸福，這絕對是兩種公平，為什麼不好好享受？不過必須在你疲勞時才能睡覺。吃你喜歡吃的東西，吃可是人生中的重要部分，吃的爽口才能有幹勁的，才能有好或比較好的成效。不會吃，不會休息才是可怕的。
你還可以聽音樂，各種音樂都要聽，各個時代的都要聽，老歌更動聽，更能驅散內心的鬱悶與煩惱。
你還可以同別人交談，推心置腹的交談，而這種交談的目的是消除你內心的煩惱。
不過想一點煩惱沒有是不現實的，人生來有煩惱，煩惱是人生的重要組成部分，人需要煩惱。若沒有煩惱才是可怕的，因為人會天天沉浸於愉悅與歡樂之中，最終倫為墮落或身體被嚴重摺損，這是任何人都不願意看到的。不能一煩惱就馬上去瀟灑、浪漫，一般人不具備瀟灑、浪漫的條件。
幸福的實現，不但需要煩惱，而且需要苦悶。人生來是痛苦的，幸福就是痛苦換來的，與痛苦相比煩惱算得了什麼？你最好常說我喜歡煩惱，我把煩惱當朋友，這是精神的需要！
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6 # 亦莊亦諧科技控
不能達成嘗試的意願請自我消除，暫時不能，就擱置，一直不能，就暫時消除，人生總有吃屎時，請別反覆咀嚼。不可能不相信命運因素，如果不是命運作用，那麼人怎麼就一定會死？死亡就是在佐證命運，碰壁吃虧難免，不可能有求必應，更不可能萬事如意。
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7 # 迪光姐姐
煩惱不是用來發洩的，是用來解決的。
列出來，然後一條條分析會導致什麼結果，結果這裡多分析幾個，然後可能的解決辦法，然後去實行，再覆盤就好了。
比如找不到男盆友，會有什麼結果？
沒有人陪著逛街？-找同事一起，同好一起，
沒有sexy?可以約麼，
沒有人安慰？有爹媽，
沒有人付賬？自己買單，
然後你就會發現，還是多賺錢，多交朋友，就好了，沒什麼可煩惱的~
回覆列表
煩惱在人生的每個階段都會有，人生就是一容器，裝的煩惱多，快樂就少，裝的愛好多，煩惱的時間就少，找到自己的志趣愛好，專注於一方面，會減少很多煩惱。