突發性耳鳴怎麼辦？
1.在我們生活當中，有很多人會出現突發性耳鳴這種狀況，突發性耳聾的治療以擴張血管為主，可用丹參液擴張血管，用維生素B1和維生素B12營養神經，高壓氧倉治療以提高血液中的氧氣含量。
2.突發性耳聾治療越早，效果越好。發病一週內及時治療的，約80%的病人可以恢復聽力，發病兩週後再治療效果就差一些。國外有資料表明，病程超過一個月，聽力已經基本定型，治療的效果就會大打折扣。
3..特別是在身體狀況疲勞的情況下，出現突發性耳鳴這種情況的時候，長時間坐著不動，突然起身的時候都容易出現，對於突發性耳鳴這種狀況可以採取一些小妙招進行消除，可以熱敷或者輕輕的按摩耳朵和耳垂，或將雙手掌按住耳部，拇指放在腦後，四個手指來敲打後腦勺，透過按摩這個動作可以刺激末梢神經，加快血液迴圈，促進淋巴組織迴圈和代謝，讓耳鳴得到緩解。
4.目前，突發性耳聾的治療主要是應用血管擴張劑，增加血容量，降低血液黏稠度，改善內耳的微迴圈並適當輔以維生素、激素類及神經營養藥物，這些措施應在醫生指導下采用。
5.突發性耳聾發作的時候，馬上找個安靜的地方坐下來，咬緊牙關，用兩個手指捏住鼻孔，然後將雙眼睜大，讓空氣進入耳道之中，感覺到有轟轟的聲音為止，透過這個屏氣的方法可以讓耳部各個血管的壓力增加，讓血液集中在耳朵當中，能有效緩解耳鳴。
6.將毛巾放在熱水當中浸泡，不要擰的太乾，將毛巾緊貼在耳朵上，或者按摩雙手到掌心發熱，把手掌緊緊的貼在雙耳上，透過提高溫度，加快血管的擴張，增加區域性血液的流通。
7.要想快速緩解突發性耳鳴怎麼辦？
我們還可以每天早晨的時候將嘴張到最大限度，呼一口氣再吸一口氣閉上嘴，這種張嘴閉嘴的方式反覆進行幾次，可讓臉部的肌肉運動起來能促進新陳代謝，加快血液迴圈，能讓咽喉，耳朵等部位壓力保持平衡，起到預防和治療突發性耳鳴的效果。
8.如果情況比較嚴重，不能有效緩解，應該儘早去醫院掛專家號做好檢查和治療。如果是突然有聽力下降，或者也有眩暈的症狀，就要排除梅尼埃病或者突發性耳聾的情況。這些都是急診疾病，一定要抓緊去醫院做相應的處理。
9.突發性的耳鳴，可能會聽到很多的聲音，如蟬鳴聲、機器轟鳴聲、火車頭轟轟的聲音，這些都只是外部的表現症狀，經過休息，調節自我的精神以及生活作息，耳鳴聲音都會緩解。
10.神經性耳鳴是由於長時間的過度勞累，熬夜，休息不好、精神壓力大、血壓高所導致的耳神經缺血、水腫、痙攣，患者會出現單側耳鳴，同時還會出現聽力下降以及眩暈的症狀。
在治療上患者必須要在專家指導下對症營養神經治療，神經性耳鳴很難治療。
11.總之，“耳鳴”是一種患病率很廣泛的疾病，不光是成人，小孩也很有可能有這種情況。得了耳鳴是很痛苦的，會影響到我的生活心情工作和學習等等，擺正心態，積極治療才是最關鍵的。謹記不食 辛、辣、冷的食物，不要著急上火，凡事平常心對待，合理安排作息，晚上八點左右上床休息。
突發性耳鳴怎麼辦？
1.在我們生活當中，有很多人會出現突發性耳鳴這種狀況，突發性耳聾的治療以擴張血管為主，可用丹參液擴張血管，用維生素B1和維生素B12營養神經，高壓氧倉治療以提高血液中的氧氣含量。
2.突發性耳聾治療越早，效果越好。發病一週內及時治療的，約80%的病人可以恢復聽力，發病兩週後再治療效果就差一些。國外有資料表明，病程超過一個月，聽力已經基本定型，治療的效果就會大打折扣。
3..特別是在身體狀況疲勞的情況下，出現突發性耳鳴這種情況的時候，長時間坐著不動，突然起身的時候都容易出現，對於突發性耳鳴這種狀況可以採取一些小妙招進行消除，可以熱敷或者輕輕的按摩耳朵和耳垂，或將雙手掌按住耳部，拇指放在腦後，四個手指來敲打後腦勺，透過按摩這個動作可以刺激末梢神經，加快血液迴圈，促進淋巴組織迴圈和代謝，讓耳鳴得到緩解。
4.目前，突發性耳聾的治療主要是應用血管擴張劑，增加血容量，降低血液黏稠度，改善內耳的微迴圈並適當輔以維生素、激素類及神經營養藥物，這些措施應在醫生指導下采用。
5.突發性耳聾發作的時候，馬上找個安靜的地方坐下來，咬緊牙關，用兩個手指捏住鼻孔，然後將雙眼睜大，讓空氣進入耳道之中，感覺到有轟轟的聲音為止，透過這個屏氣的方法可以讓耳部各個血管的壓力增加，讓血液集中在耳朵當中，能有效緩解耳鳴。
6.將毛巾放在熱水當中浸泡，不要擰的太乾，將毛巾緊貼在耳朵上，或者按摩雙手到掌心發熱，把手掌緊緊的貼在雙耳上，透過提高溫度，加快血管的擴張，增加區域性血液的流通。
7.要想快速緩解突發性耳鳴怎麼辦？
我們還可以每天早晨的時候將嘴張到最大限度，呼一口氣再吸一口氣閉上嘴，這種張嘴閉嘴的方式反覆進行幾次，可讓臉部的肌肉運動起來能促進新陳代謝，加快血液迴圈，能讓咽喉，耳朵等部位壓力保持平衡，起到預防和治療突發性耳鳴的效果。
8.如果情況比較嚴重，不能有效緩解，應該儘早去醫院掛專家號做好檢查和治療。如果是突然有聽力下降，或者也有眩暈的症狀，就要排除梅尼埃病或者突發性耳聾的情況。這些都是急診疾病，一定要抓緊去醫院做相應的處理。
9.突發性的耳鳴，可能會聽到很多的聲音，如蟬鳴聲、機器轟鳴聲、火車頭轟轟的聲音，這些都只是外部的表現症狀，經過休息，調節自我的精神以及生活作息，耳鳴聲音都會緩解。
10.神經性耳鳴是由於長時間的過度勞累，熬夜，休息不好、精神壓力大、血壓高所導致的耳神經缺血、水腫、痙攣，患者會出現單側耳鳴，同時還會出現聽力下降以及眩暈的症狀。
在治療上患者必須要在專家指導下對症營養神經治療，神經性耳鳴很難治療。
11.總之，“耳鳴”是一種患病率很廣泛的疾病，不光是成人，小孩也很有可能有這種情況。得了耳鳴是很痛苦的，會影響到我的生活心情工作和學習等等，擺正心態，積極治療才是最關鍵的。謹記不食 辛、辣、冷的食物，不要著急上火，凡事平常心對待，合理安排作息，晚上八點左右上床休息。