可以吃的哈，好多坐月子的都吃了公雞的，只有傳統覺得母雞燉出來營養要好些，其實都是一樣的，看各人喜歡吃什麼。

你好，其實在前半個月不建議吃太補的雞湯。

我生完大寶做月子的時候越到堵奶，真的是錐心的痛，我想了想其實我沒有吃特別多的東西不明白為什麼會出現堵奶，後來才覺察到可能跟一出醫院回到家就喝雞湯的緣故。就這樣我在整個月子都讓我婆婆不要煮雞湯，換成各種魚湯，其中吃的比較多的是桂花魚和黃甲魚。另外呢也多吃點深色系的蔬菜。

坐月子一個星期的產婦能吃公雞嗎？坐月子一個星期可以吃公雞

坐月子一個星期後可以吃公雞了，公雞肉營養非常豐富，很適合產婦食用，可以起到強身、健體的作用。

公雞中的睪丸中含有雄激素，能對抗雌激素，減少血液中雌激素的含量，有利於發揮催乳素的作用，起到分泌更多乳汁的效果。相反，母雞中含有雌激素，產婦食用母雞，會增加身體中雌激素的含量，會抑制泌乳，可能導致母乳不足。

產後2-3天，產婦的腸胃功能比較弱，不適合吃大補的食物，防止造成胃腸負擔，消化不良，對產婦身體恢復不利。

產婦前幾天的飲食以半流質、流質的容易消化的食物為主，比如稀飯、餛燉、麵條等。可以吃雞蛋、瘦肉作為動物蛋白。可以吃新鮮的蔬菜，增加膳食纖維的攝入，促使大便暢通。

儘量不要喝雞湯、魚湯、排骨湯，這些食物雖然下奶，但是如果攝入過多的脂肪，母乳中脂肪含量增高，容易導致新生兒腹瀉。尤其在下奶前，千萬不要喝湯水，防止漲奶，堵塞乳腺，要疏通就需要費些力氣了。

一般產後3-4天，腸胃功能即可恢復，產婦就可以吃普通的飯菜了。沒必要再像前幾天一樣吃的太稀。可以將食物的花樣做的多一些，各種營養搭配均衡即可。

總之，坐月子一個星期，腸胃功能恢復正常，可以吃公雞了，祝一切順利！

坐月子一個星期的產婦能吃公雞嗎？

月子裡吃雞是我們的一種傳統，有的地方吃母雞有的地方吃公雞，可以說都是按照當地的習俗來決定的。我有個表妹是在農村住，她說懷孕沒多久婆婆就開始養公雞了，而且還是放別人果園散養，說是等她坐月子的時候熬公雞湯喝，對產婦身體恢復有很大作用，而且還下奶。那麼，坐月子一個星期的產婦能吃公雞嗎？

坐月子的第一個星期是不適合吃公雞的，因為產婦的腸胃功能還比較弱，需要吃清淡容易消化的食物。

坐月子的第二個星期視產婦恢復情況，可以適當的喝一些雞湯幫助調理身體和促進乳汁分泌。坐月子吃公雞要比吃母雞合適，因為產婦在分娩的時候，血液中的雌激素會隨著胎盤的分離而大幅度降低。分娩後催乳素開始發揮泌乳作用，如果食用母雞就會增加雌激素的含量，影響了乳汁分泌。如果食用公雞就能增加雄激素，從而對抗了雌激素，讓催乳素髮揮到最佳作用，使乳汁分泌的更充分。所以，坐月子一個星期後是可以適當吃公雞肉喝公雞湯，只不過不要吃得太過油膩，稍微把上面的浮油撇掉。