在動輒30℃的炎炎夏日裡，出門似燒烤，站著如清蒸，躺床上像紅燒，加了席子那就是鐵板燒啊~

尤其是寶寶，睡個覺都經常滿頭大汗。於是，不少家長就把床單換成了涼蓆。

第一，寶寶可以用涼蓆嗎？

當然可以！

因為寶寶的新陳代謝比大人快，會比大人更容易出汗。用涼蓆確實能加速面板散熱，讓寶寶睡得更安穩一些。但是市面上有的涼蓆過涼，有的涼蓆過硬，有的涼蓆易滋生細菌……劣質的涼蓆還可能會誘發涼蓆性皮炎或甲醛中毒。

第二，怎麼選適合寶寶用的涼蓆？

一看

看標籤上的安全類別，優先選擇A類的。

看涼蓆上是否有斑點、蟲孔、發黴的痕跡，顏色是否均勻。

二摸

看涼蓆有沒有毛刺，邊角要平順牢固，以免劃傷寶寶嬌嫩的面板。

三聞

如果涼蓆聞起來有腐朽發黴的刺鼻異味，直接pass掉。

四擦

用溼紙巾擦拭涼蓆，看是否會掉色。

第三，怎樣的涼蓆更適合寶寶？

1.草蓆

優點：涼蓆輩分上的“元老級”；涼性低、有天然清香。現代科技編織的“亞草蓆”比傳統的燈心草、蒲草、馬蘭草編織的普通草蓆透氣性好，吸汗性也不錯，誘敏率低。

缺點：傳統草蓆容易長蟎蟲，大多數這個材質的用過一季後，席面容易變黃。

2.竹蓆

優點：色澤鮮明，涼性較大，價格便宜、耐用。

缺點：須鋪平整，以免折損。對孩子來說較硬、透氣性差、有噴繪圖案的可能會引發接觸性皮炎。

3.亞麻席

優點：吸汗、透氣性好，涼度適中。適合各種人群，有“天然植物空調”美譽。多功能型，可以放在沙發、座椅上使用。天然束纖維，也能在一定程度上抑制真菌和微生物生長。

缺點：幹亞麻材質的涼蓆容易起毛、扎手。清洗比較麻煩。

4.藤席

優點：柔軟耐磨、彈性好不易斷，冬暖夏涼、收汗助眠、適合各種人群。可摺疊、使用壽命長，越用光澤度越好，且不被蟲咬。

缺點：價格高

5.麻將席

優點：涼爽效能強、透氣，且不捲曲。抗靜電、防折斷的功效，抗水性好。

缺點：偏寒涼、不適宜老人和孩子。佔空間，材質不好的，頭髮容易被夾住，面板容易被硌印，很不舒服。

6.冰絲席

優點：席面可任意摺疊，不易留下摺痕、方便收納，適合在空調房間使用。光滑涼爽、透氣、抗靜電且色彩絢麗、質地牢固。適合各種人群。

缺點：散熱性不是最佳，市面上的冰絲席質量參差不一。

小孩子怕熱，一般都會用涼蓆。

我們寶寶五六個月的時候正好是夏天，那時候就開始用涼蓆了。

我當時買的是藤席，不僅買了床上的涼蓆，還買了推車的涼蓆，是寶寶因為找，面板稚嫩，所以涼蓆一定要選天然材質並且不能太硬的。

我選的是黃古林這個品牌，貴是有些貴的，但是東西不錯。

1、涼蓆有竹子的，種太小的寶寶應該不太合適，因為太硬太涼，所以如果小月齡寶寶不聯絡。

3、竹纖維的也很好，推薦給寶寶使用，此款同上，一定要注意買天然正價品牌的，也很容易買到假貨。

最後提醒媽媽們，像草蓆和麻將席之類都不適合寶寶使用，切記不要購買。

現在天熱起來了，提問的朋友可以去買了，太熱孩子根本睡不好而且還有可能悟出痱子。

溫馨提示:寶寶有皮疹、腹瀉的時候不建議用涼蓆，可能會加重寶寶的不良反應！

草蓆

　　採用燈心草、蒲草、馬蘭草等編織而成，材質柔軟，與面板的親和力強，涼度較低，多受老人，以及體質虛弱的人喜愛。專家稱，嬰幼兒最好睡草蓆，因為他們的神經系統尚未發育成熟，體溫調節功能弱，對冷熱的適應力較差，竹蓆和牛皮席往往容易使孩子著涼，不宜選用。睡覺時，最好蓋上小被子，再穿上薄長褲。

　　但草蓆的一大缺點是容易長蟎蟲。新草蓆使用前，最好在Sunny下暴晒，反覆拍打幾次，再用溫水拭去灰塵，然後在陰涼處晾乾。第二年重新使用舊草蓆時，要用消毒水擦拭一遍，或用肥皂水洗去黴點;每天使用過的草蓆會沾上汗水或灰塵，睡覺前應用溫水擦拭。

竹蓆

　　應選竹節長而平、纖維細、質地柔軟堅韌的“頭青席”。頭青即頭道篾，最為涼爽柔韌。然而，竹蓆涼性大，老人、小孩及體質弱的人不宜用。因此，這類涼蓆更適合中青年人。

　　竹蓆若是鋪墊不平或大於床鋪，容易折損，因此墊竹蓆時要保持床板的平整，以免破損。此外，竹蓆不宜暴晒，否則會變脆。每天睡前最好用溫開水擦拭，這樣能使竹蓆更加涼爽。

亞麻席

　　亞麻是天然的束纖維，具有天然的紡錘形結構和獨特的果膠質斜邊孔，與面板接觸會產生毛細孔現象，它遇熱張開，能將吸收到的汗液及熱量迅速傳匯出去，遇冷則關閉，儲存熱量，由此具備優良的透氣性、吸溼性和排溼性，常溫下可使人體的實感溫度下降4℃左右，有“天然植物空調”之美譽，涼度適中，適宜於老人和兒童。此外，亞麻涼蓆還具有衛生性好的優點，能抑制真菌和微生物的生長。

　　然而，現在市面上有不少亞麻涼蓆質量不過關，使用後感覺悶熱不透氣，而且有毛扎感，讓人渾身發癢。挑選時可從以下方面鑑別真偽：從外觀上看，正品的麻織品略髮乳白色，且織物紋路清晰;次品顏色則略發黃，紋路不清;從手感上看，正品厚實而挺括，有一定的硬度，捏在手裡放開後褶皺少;次品摸起來有些柔軟，捏過後褶皺多，且不易恢復;從觸感上講，正品麻織物貼在面板上刺激感小;次品接觸後會有毛扎感。

牛皮席

　　屬於高檔涼蓆，以整張水牛皮製作的為好，其散熱、防潮功能優良，涼度適中，且越用越光亮，但價格較高。牛皮席使用期間，應定期用略溼的毛巾清洗席面，但不宜在Sunny下直晒或用明火烘烤，也不要用水沖洗，如有汙跡只要用溼毛巾輕輕抹擦即可。牛皮席上出現的毛孔及皮紋屬自然形成，無需特別保養。

竹纖維

　　是當今科技含量最高的涼蓆之一，它所採用的原料全部取自3-4年生、色澤鮮亮、健壯挺拔的新竹，經高溫蒸煮成竹漿、提取纖維、製成棉狀、最後紡成紗，由紗織成席。其質地柔韌，不含任何化學新增劑，是一種真正意義上的環保涼蓆。因竹纖維橫截面佈滿大大小小的空隙，可以自由地吸收並蒸發水分，其吸溼和排溼性居各種纖維之首，還具有獨特的抗菌除臭效能。

　　專家提醒說，無論是何種型別的涼蓆，使用時室溫都不宜過低，尤其是不要長時間開空調，否則，“涼上加涼”，對身體沒有好處，對體弱的人來說更是如此。患過脊椎病、肩周炎等的人則很可能因為低溫下睡涼蓆而導致“一夜病發”。因此，夜間睡覺最好蓋條毯子或薄被，尤其是要保證肩膀、脊椎和腹部等部位不要受涼。

選擇適合寶寶的涼蓆才能讓寶寶睡的舒適，睡的安心。現在常用的涼蓆有三種：一種是竹皮涼蓆，其特點為光滑、耐用、涼爽、適用於氣溫高、溼度大的南方；另一種是高粱秸皮涼蓆，其特點為經濟、實用，涼爽程度僅次於竹皮涼蓆，常用作炕蓆；還有一種是草秸涼蓆，其特點為質地鬆軟，吸水性較好，涼爽程度適中，此種涼蓆比較適合小兒鋪用，哪種寶寶涼蓆好首選材料是這種。

哪種嬰兒涼蓆好，我來給你介紹幾種涼蓆的材質

嬰幼兒最好睡草蓆，因為他們的神經系統尚未發育成熟，體溫調節功能弱，對冷熱的適應力較差，竹蓆和牛皮席往往容易使孩子著涼，不宜選用。睡覺時，最好蓋上小被子，再穿上薄長褲。 但草蓆的一大缺點是容易長蟎蟲。新草蓆使用前，最好在Sunny下暴晒，反覆拍打幾次，再用溫水拭去灰塵，然後在陰涼處晾乾。第二年重新使用舊草蓆時，要用消毒水擦拭一遍，或用肥皂水洗去黴點;每天使用過的草蓆會沾上汗水或灰塵，睡覺前應用溫水擦拭。竹蓆涼性大，老人、小孩及體質弱的人不宜用。

亞麻席。亞麻是天然的束纖維，具有天然的紡錘形結構和獨特的果膠質斜邊孔，與面板接觸會產生毛細孔現象，它遇熱張開，能將吸收到的汗液及熱量迅速傳匯出去，遇冷則關閉，儲存熱量，由此具備優良的透氣性、吸溼性和排溼性，常溫下可使人體的實感溫度下降4℃左右，有“天然植物空調”之美譽，涼度適中，適宜於老人和兒童。此外，亞麻涼蓆還具有衛生性好的優點，能抑制真菌和微生物的生長。看了以上的這些材料，你對哪種嬰兒涼蓆好應該有自己的看法了吧。

以上就是我的回答，希望你能滿意。

抱抱熊涼蓆挺好的，非常涼爽，即使很熱也不用擔心寶寶睡不好了， 寶寶晚上不蓋東西也不用擔心的，你可以多對比幾個品牌的。

今年的流行涼蓆是防蟎蟲抑菌型的乳膠涼蓆，貼合小嬰兒的嬌嫩肌膚的，柔軟舒適。

還有就是傳統的那種涼蓆，竹子的或者草編的涼蓆，各有優點和缺點，寶媽要自己決定了。

關鍵要看涼蓆選的材質，如果是竹蓆，不能讓孩子直接接觸涼蓆，否則會使寶寶出現著涼的問題，導致孩子拉肚子或者感冒。即使睡涼蓆時也不要將孩子直接放在涼蓆上，以免涼蓆過於粗糙扎壞嬰兒面板，最好身下鋪一層墊子，而且涼蓆要選擇相對柔軟的。夏天，不僅寶寶不能睡涼蓆，寶媽也不能睡涼蓆。

寶寶用的東西一定要買品牌的，質量放心而且用的住，你可以瞭解下抱抱熊涼蓆，我家是買的這種的，沒有啥味道的，而且很順滑，夏天在也不用擔心睡得不舒服了。同時給孩子買了背心睡袋也很柔軟，非常喜歡。

有的啊，我給孩子買的抱抱熊涼蓆，這個牌子的質量還可以的，還買了背心睡袋，洗了一水，特別柔軟，不縮水，沒有什麼味道的。

良良的涼蓆挺好用，柔軟，涼而不冰，不像竹涼蓆容易起倒刺扎傷寶寶，缺點就是有點小貴，鋪在嬰兒床比較合適，要是寶寶和大人一起睡，肯定會各種翻滾，容易翻出涼蓆外，這種情況可以買老粗布床單，傳統的老粗布床單雖然樣式不好看，但勝在涼快。某寶有賣那種冰絲涼蓆的，完全不建議買，稍微出點汗，肉就和涼蓆合二為一粘在一起，黏黏糊糊特別不舒服。