我們的正常牙齒的顏色是:淡黃或乳黃色，牙尖的地方有些透明，然後到牙齦端顏色越來越深。有許多的先天因素影響了牙齒正常的應該有的顏色，這就不容易解決的了。然後在看你16歲之前牙齒的顏色，在看你現在的牙齒色度，有什麼改變嗎?如果沒有改變的話，那說明‘刷牙’只會讓你的牙齒更加健康，而不是越來越白。人的美麗不因為一口潔白的牙齒，有可能你受到了廣告和電視明星等的誤導，他們除了臉上和身體做了美容手術以外，當然也包括了牙齒方面的美容處理。

有一些情況的可以去醫院做一下洗牙，把平時我們刷牙刷不掉的地方，久而久之就會形成牙垢。

我們的牙齒本身就是淡淡的黃色。

我們的牙齒是由牙釉質，牙本質，牙骨質和牙髓四部分組成。而牙釉質是透明無色的，牙本質和牙骨質是黃色的。我們牙齒的顏色是牙釉質透的牙本質的顏色。

在人體發育過程中，牙釉質鈣化的越好，釉質光澤越亮，透光度越好，光滑度越高，越不容易患齲齒。 而透光度越好，透出來的牙本質的顏色就越明顯，牙齒也就越黃。

反之，牙釉質鈣化的不好，在牙胚發育過程中，人體缺鈣，會影響釉質的鈣化。缺鈣的釉質光澤度會降低，透光度也會降低，釉質表面不會光滑，或者嚴重的會釉質發育不全，而礦化不好的釉質，顏色不是透明的，會呈現白堊色。

而礦化不好的釉質，表面會更容易著色，附著菌斑，比礦化好的牙齒更容易患齲。

日常生活中，我們會發現，孩子的乳牙會很白，而新萌出的恆牙，顏色會比乳牙偏黃。

乳牙偏白，那是因為乳牙大多礦化的不太好，乳牙牙胚發育時，孩子吸收的是母體的鈣，出生後，母乳餵養，吸收的也是乳汁中的鈣，而一週歲左右，能給孩子補鈣了，乳牙牙胚已經基本發育完全，補鈣只能促進乳牙的萌出了。

而恆牙替換乳牙，大概在孩子6歲左右開始，平時孩子戶外活動和食物中，都可以補充鈣離子，所以，現在大多的孩子都是不缺鈣的。

恆牙鈣化好了，牙齒的顏色就會偏黃，牙齒越黃說明鈣化的越好。這裡所說的黃，是白裡透的淡淡的黃。

這也是為什麼大家否一樣的刷牙，為啥人家的牙齒就不愛患齲齒，不愛長牙結石，更甚至，人家也不咋刷牙，怎麼人家的牙齒還不壞牙的原因。

因為人家牙胚發育的時候，不缺鈣，牙齒鈣化的好。

洗牙能洗掉牙結石，牙菌斑，並不能改變牙齒本質的顏色。市面上有好多牙齒美白劑什麼的，都是透過酸蝕牙釉質，使釉質透光度降低，以達到視覺上的“變白”。

一段時間後，隨著時間推移，我們人體的鈣是不斷沉積的，釉質又會繼續礦化，牙體的顏色又會變成原來的顏色。

所以，我並不建議做牙體美白，雖然當時美了，可是卻是透過損害釉質來達到的，時間久了，會影響牙齒得堅固程度。

首先，牙膏的主要作用是清潔牙齒，即便是美白牙膏也不是真的讓牙齒變白，只是短時間看起來牙齒白而已。

其次，牙齒黃的原因有很多，健康的牙齒顏色並不是純白的，而是有著淡淡的黃色，這是因為牙本質是黃色的；其他原因諸如牙釉質發育不全、牙垢、色素沉積、氟斑牙、四環素牙、煙漬牙等，這些就需要到口腔醫院進行潔牙、牙齒美白了。