孕婦長時間吹風扇，可出現頭暈頭痛、疲憊無力、飲食下降等不良反應。

　　因為電風扇的風吹到人體的面板上時，汗液蒸發作用會使面板溫度驟然下降，導致表皮毛細血管收縮，血管的外周阻力增加，尤其是頭部因面板血管豐富、充血明顯，對冷的刺激敏感，故易引起頭暈、頭痛症狀。孕婦若吹風時間過長反而容易引起疲勞，邪風極易乘虛而人，輕者傷風感冒，重者高熱不退，給孕婦和胎兒的健康造成危害。

　　孕婦新陳代謝旺盛，面板散熱量較多，基礎體溫比一般人高0.3~0.5度，所以比一般人耐熱能力差，但若是長時間吹電風扇，特別是高速成的風吹到面板上，可使表皮毛細血管收縮，使外周血管阻力增加，可使動脈血壓暫時升高，加重心臟負擔。

　　因此，懷孕婦女應注意避免長時間的電扇吹風，吹電風扇也不應直吹，風速宜緩和，但時間不宜過長。

是這樣的，這是因為孕期不來就比較怕熱，孕婦負擔兩個人的能量供給，比平時更容易熱。而在出汗的時候吹風扇的話，反而容易感冒生病，大家都知道孕婦生病是比較麻煩的，有很多藥是禁止用的。另一方面，空調的溫度更容易控制，溫度比較統一，而風扇吹到的地方涼快，吹不到的地方熱，一個房間相差好幾度，這樣溫度差異也給孕婦的身體帶來負擔。所以說，對孕婦還有寶Bora說，用空調比風扇好，溫度相對可控。

孕婦吹空調的話，最好是變頻空調，這樣屋裡的溫度是恆溫狀態，不像定頻空調一會熱一會冷的，溫度也不易設定太低，28℃～29℃就好，太低了出去容易感冒，對身體也不好，尤其是在懷孕的時候

孕婦最好不要使用電風扇，特別是晚上，可以使用空調，為什麼呢？

1.太熱要想涼爽下來，使用電風扇必須是對著吹才能降溫，如果不直吹就是沒有效果的，空調就不一樣了，她可以是整個房子的溫度都降下來，這樣就避免了風直吹的問題了，但是一定要注意避免溫度過低，導致感冒。

2.本來孕婦就很累，和咱們正常人比更需要一個舒適的環境，空調可以是整個房子都涼快下來，風扇做不到，他只能加快房間裡空氣流動的速度，真正的降溫還是沒有空調好。

其實不管是風扇還是空調孕婦能不用則不用，更不能直吹，避免感冒！

用電扇要好一些，畢竟電扇和空調比起來還是接近自然風的。

但有幾點要注意，孕婦新陳代謝旺盛，面板散熱量較多，基礎體溫比一般人高，耐熱能力差，但若是長時間吹電風扇，特別是高速成的風吹到面板上，會使表皮毛細血管收縮，使外周血管阻力增加，可使動脈血壓暫時升高，加重心臟負擔。

不宜吹風扇這個我沒聽說過，但是如果長時間吹空調的話是不太好的，如果實在覺得熱想吹的話建議吹中央空調， 因為掛式空調會吸收空氣中的水離子，中央空調好一點，會保留空氣中的水離子。讓房間不會顯的那麼幹燥，關於孕育的知識我不太懂。