多年前，我做技術講師，講授的課程幾輪之後，就有點索然無味了，畢竟，都是同樣的內容，只是學生換了新的面孔。去請教當年我的一位前輩，他就問了一句話：你是講這個課程最牛逼的嗎？我一下子懵了，是啊，我這麼飄，我是最牛逼的嗎？我不是，在自己的學校裡都不是最牛逼的，更不要說在全行業了……我幡然醒悟。

自此以後，我不斷的去想、去琢磨，怎麼能把課講到最牛逼，沉心靜氣後我才發現，自己差的太遠太遠了，那段時間真是走路在想，坐車在琢磨，甚至蹲坑的時候都在尋思，這個知識點舉什麼例子，那個知識點怎麼課程匯入……一件事，不融入你的血液和靈魂，很難成事。

後來，我寫了相關的圖書，我成了技術刊物的專欄作家，我成了國家某某部這個考試科目的命題組成員，我升職為了部門主管，我錄製的影片教程播放量驚人……雖然不敢講是不是最牛逼的，但因為我奔著最牛逼去的，還算做成了很多事，也得到了不少回報，包括積累了業內的知名度。在創新的工作中，鍛鍊思維；在重複的工作中，培養習慣。任何時候，只要你能做到第一名，就不一樣了。

其實對於我們絕大多數人來說，大家都是在年復一年重複著同樣一個工作，好多人每天都是朝九晚五規律的生活。擠公交–上班–下班–擠公交回家。時間長了，難免會覺得這樣的工作單調乏味，讓自己在職場生活中失去信心。

要解決這樣的問題，結束這樣的狀態，就要自己學會調整自己的職場生活。有以下幾個方面建議你可以去嘗試一下。

一，制定計劃確定階段性目標。

常年沒有變化，沒有挑戰的工作會讓自己失去動力。解決這個問題的辦法就是，制定相應的計劃，確定階段性工作目標。你可以確定自己一個月內要幹到什麼，要進步到什麼狀態，然後在工作完成後，給自己一個小小的獎勵，反之就對自己略施一些小小的懲罰。讓自己不斷在激勵過程中成長。這樣刺激自己職場生活，讓自己的職場不至於過於單調。

二，適度進行放鬆。

開車在高速公路上行走時間長了，自然覺得單調乏味容易瞌睡，職場也是一樣，同一份工作同一個工作狀態，時間長了當然會感覺到無聊，煩，這時就需要進入到“服務區”短暫休息一下。

可以利用節假日出去旅遊，看看外面的世界，增長見識。可以利用下班的時間，約三五好友出去聊聊天，吃頓飯暢談一下人生，聊聊自己生活和職場中遇到的困難。不要因為職場中負面的情緒，給自己的生活帶來壓力，那樣你會越來越不喜歡這份工作的。

三，加強學習，提高自己。

在職場中提高自己的精神境界，透過學習拓展自己知識面。利用閒暇時間讀一些課外書，豐富自己的精神世界。保證自己的精神食量充足，提升自己的人生境界。

四，專注興趣愛好掌握一技之長。

除了職場中的正常工作，還要過好自己日常生活，認認真真地讓自己成為自己喜歡的人。培養自己某一方面的興趣愛好，比如書法，比如唱歌，比如寫作。可以選擇一些職場生活之外的培訓班，加強自己的興趣修養。這樣也是利於自己在職場的生活交往的。除過你的同事之外，你還應該有自己興趣生活的圈子。