這是性格上的問題，想控制性格？可以說是最難的事情，相當於打敗自己。先回憶小時候的事瞭解自己，因為性格始於小時候的經歷有關，這就是根。瞭解完之後，制定相應的提醒，如：手機的語音提醒，書畫語句。不敢說能完全改變，但時間久了可以抑制的，時間會慢慢淡化的。

幾乎每個人都有衝動的時候，衝動的時候記得閉嘴，因為衝動的時候說出的每一句話，足夠讓你後悔一輩子。要更懂得自我控制，在大庭廣眾之下的自我表現能力是生活中最重要的品格。其實，一個人有時候也不能太硬氣。認錯也得有個認錯的態度，不能認個錯也是那麼的理所應當，凡事應該多考慮對方的感受的，不能太自以為是，更不能自私的只想著自己。發現自己的錯誤就是開悟，改正自己的錯誤就是成就。發現了所有的錯誤就是徹悟，改正了所有的錯誤就是圓滿。生命之燈因熱情而點燃，生命之舟因拼搏而前行!

人都是有性情的，大多數人年輕時都是做事易衝動，莽撞的。時間是最好的治癒藥。過後懂得自責後悔，表示知道自己的錯誤，知道錯誤就會有改變的想法。在每一次衝動後，冷靜下來多反思。懂得反思的人都會不斷進步的。

年輕人都有年少輕狂的毛病，慢慢成長了就會褪去身上的輕狂。踏出家門，獨自生活，獨自面對工作，人會更快的成熟。

能反思是好的。

人的動情點和思考點不一致，這就是問題了！比如，我們會針對別人的說話方式發怒，會在不適合的場所說“過火話”！情感蓋過理智。

是不是要加個閘門，在與人溝通時，靜心傾聽，不讓“衝動”這個魔鬼跑出來！一種以理服人、得理饒人的大度！

人的交往，可以先打“預防針”，有的人要先鼓勵，才得以完整交流，有的人要先“壓火”才能順暢溝通！所以，我的溝通方式是先了解再交流。

人的心靈碰撞，折射出不同經歷，不同認知，不同理念！人非聖賢！直爽的性格是受人歡迎的。問題是，你一點就爆，這就是“個性”。只要是生活工作中滲透了個性，人對你的評價就是個性而不是你的能力。正好給人留個口實，輕鬆地把你趕出列，任何一個團隊都不要太有個性的人，怕你是“定時炸彈”！

後悔是不必要的，學習明理，加速成熟，這個是必須的！人讀書則斯文，懂世故則穩重！

我覺得，衝動 莽撞等，根源於潛意識，是人性格個性層面的東西，是先天性或者後天長期習慣形成的，理性的控制真的很難改變，除非一個人的修養意志力極強，要不然就像一個皮球被擠壓，要麼會爆了，要麼就反彈的更厲害，它是屬於情緒化的東西，有時一不小心就爆發出來了，用疏導的方法會比較好些，比如攜帶格言銘牌 潛意識疏導等

做了錯事，也反思了，但還是有那種很想捶牆或者掐自己的感覺？

“自殘”的情況在青少年中相對較多，傷害自己的目的通常是為了博取他人的同情或減少自己的消極情緒。

研究者發現：正常人身體上的疼痛也能減輕心理內疚感。也就是所，做錯事後同輕微肉體懲罰自己，心理上的痛楚也能得到一定的緩解。

下次做錯事後可以試試撞撞豆腐。