謝謝邀請回答這個問題，此話其實就是為人處事的一種方式，做人做事要有分寸，給別人留餘地，就是給自己留空間，為人處事還是要真誠，把真誠的一面給到對方，對方一定能感受得到，如果本身能力不足，滿嘴跑火車，也許你掩飾的很完美，可時間就能揭穿你的一切，自身的能力不足可以加強學習得到提升，如果長期跑火車，你自己就信以為真，表面光則實際空，踏踏實實為人處事，必將得到大家的認可。

有時候我們有這樣的感覺，我們很真誠的對別人，可換來的是別人對我的欺騙，好傷心，好難過，為什麼要這樣對我，有沒有想過報復他，有沒有想過以牙還牙，肯定有想過，可我現在遇到這樣的事情不想了，我想的是，他會不會理解錯我的意思了，是我沒有表達清楚，他會不會有其他不能說的原因，為什麼會這樣想，我真誠對別人的時候，我沒有想著會帶給我什麼，我只是真誠對你，你接受了，就接受了，接受不了，我也沒有怨言，如果我對別人是為了有所回報，我就會恨他，怨他，我付出了沒有平等的得到回報，不平等了就會出現問題。

中華傳統有古訓，

忠孝仁義是本分。

優良美德當遵行，

說話處事有分寸。

淡吐行為講文明，

辦事公正求原則。

賞罰教育要分明，

三分軟話聰明人。

酒到滿杯茶七分，

都是用來勸世人。

滿嘴動粗跑火車，

太過鋒芒傷自身。

不要傷人自尊心，

為人為己留面情。

好鼓不用重錘打，

半句糊塗半句真。

批評教育有智謀，

打罰撫摸更有情。

剛柔相濟顯奇效，

智慧賢德萬事成！

中國是文明古國，自古以來就很推崇中庸之道。這裡的“話留三分軟，茶倒七分滿”，就是對中庸之道最好的詮釋——凡事均有度，水滿則溢，人滿則驕。做人做事留有餘地，即給生活留白，才能從容應對。

俗話說“寧做過頭事，不說過頭話。”人一旦把話說滿，不留餘地，事情就可能出現僵局。例如，一個做婆婆的對兒子兒媳說“今後我不指望你們孝順我，我愛怎麼樣就怎麼樣！”結果，話剛說過不久，她就生病了，她的兩個女兒竟然都因為工作忙，脫不開身，不能照顧她。無奈只好去找兒子，兒媳說：“我們雖然沒能力，但是我們可以照顧您，她們雖然本領大，可是忙得很，您生病了不是還得我們照顧嗎？”婆婆臉上一陣紅一陣白的，尷尬極了。如果當初這位婆婆不把話說那麼滿，也不至於出現這樣的結局。

現實生活中有許多深諳人情世故的“領導”，在說話時最講究這種話留三分的藝術。你去找領導辦事，即使穩妥的事情，他們也不會給你打包票，說“你們放心吧，這事包在我身上啦！”相反，他們會說：“也許，大概，差不多，看情況吧，盡力……”一系列的留有餘地的話就是給自己留個退路，萬一事情辦砸了，人家有言在先，醜話說頭裡了，你也不能有什麼抱怨。

中庸之道，既害人又自保，若能熟練駕馭，真的是讓你在人情世故中游刃有餘，事事順利。