605-90%的孕婦都可能出現妊娠紋的情況，常見於孕期第6、7月，好發於腹部、胸部、臀部及大腿，腹部最為多見。

現普遍認為以下人群更容易出現妊娠紋：

1.具有高的體重基礎指數（BIM）；

2.具有較高的體重增長數；

3.分娩時具有較高的BMI和高的新生兒體重；

4.低齡孕婦；

5.有家族史的個體。

其實並不是每個準媽媽都會長妊娠紋，但究竟會不會長妊娠紋準媽媽並不能提前知道，因此提前預防很有必要。

懷孕了，會長妊娠紋嗎

一般來說，大部分準媽媽都是在懷孕6個月左右開始出現妊娠紋，另外，也有一些準媽媽到懷孕8、9個月才出現妊娠紋。因此準媽媽懷孕中期沒長妊娠紋並不代表以後也不會長。

另外，妊娠紋並不一定只長在肚子上，還有可能長在胸部、大腿以及臀部。當然肚子上的妊娠紋是最為常見的。

其實懷孕期間準媽媽做好以下幾點可以有效預防妊娠紋。

控制體重增長：一般形成妊娠紋的主要原因就是肚子增大造成面板韌帶斷裂，那合理得控制體重就有利於準媽媽預防妊娠紋。增加面板的彈性：對於這一點，準媽媽可以透過抹專用的妊娠膏以及吃一些含有膠原蛋白和維生素的食物來實現。

當然了，準媽媽長不長妊娠紋也跟遺傳有關係。建議準媽媽以平和的心態來看待妊娠紋，畢竟胎兒的健康才是最重要的。另外，即使長了妊娠紋，一般等生完孩子以後，也會慢慢好轉的，因此不用過於擔心哦。