關於這個問題我想說的是。

人生不如意，十有八九，有起就有浮，爬起來，摔下去，每天要盡力去做的事太多，每個人都會有低谷的時候，但人在低谷的時候要怎麼做呢？

第一、你要知道社會，有比你更苦的人，他都在努力的生活，積極向上的過日子，在低谷期的時候，把你的人生格局變的更小點努力過好今天、明天，後天。

第二、人活著是為了什麼，整天無所事事，待在家裡當啃老族嗎？如果不是幹嘛不出去看看這世界，看看那些為了生活而去奮鬥的人，看看那些上有老下有小的人，他們是怎麼生活的，有時間去考慮什麼低谷不低谷，事情都做不完，還有時間去考慮這個，努力走出來吧！在這個社會你努力了不一定會成功，但是你連努力都不想努力一下何談成功呢？

加油吧！希望你早日走出你人生中的低谷，迎來你人生中的第二春，冬天來了、春天還會遠嘛？加油，努力，過好每一天，找份工作，先養活你自己。對自己狠點，對別人好點，相信自己一定可以的。

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問題還在於心態。人生低谷中、能夠催垮我們意志的只有自已。

我們都是塵世間的普通人，沒有未卜先知的能力，我們只能摸索前進。在前進的路途中，難免會趺倒。跌倒了怎麼辦？只有自己爬起來，繼續前進再跌倒再爬起來，繼續前進。

樹立人生低谷逆境中的信仰，就是自己無須證明的觀念。主要有兩條，一是客觀，二是人本。客觀是說，宇宙的規律，可以且可以透過客觀觀察到。人本是說，每個人都有獨特的價值和平等的權利。這兩條觀念正確與否，無須證明，權當作自己信仰看待就可。

人生低谷逆境中，好象很多流行的東西都不是真理，這是一個嚴酷的現實。很多似是而非的理論都能劫持自己的頭腦。因此，最好的修練，就是當下的修練。最好的歸隱，就是塵世間的歸隱。有夢，有愛就是完整！

要相信自己樹立起重生的信念！尊重現實。相信自己有能力，有實力走出人生低谷逆境，堅信；人生可以從頭再來！人生低谷逆境中，只有自已才能救自已！

人生就如大海有潮起潮落，人生就如皓月有陰晴圓缺，人生活的365天，哪有天天快樂似神仙。在人的經歷裡，從沒有圓滿這一說，人在高處時莫高興，人在低處時莫煩惱。不管處在什麼的狀態，都不要隨波逐流，要一蹶不振。最好的辦法，就是勇敢的面對，堅強的承受。一點挫折，一點傷痛又算得了什麼。在低谷時，可能沒有朋友的安慰，可能親人也幫不上忙，可能也不會有誰來理解。但是千萬不要被挫折嚇到，要振奮精神，要自我療傷。在人生的低谷中不斷前行，不斷地尋找解決問題的辦法和措施。走出低谷就是希望，走出低谷，就有幸福。

人生的低谷通常指的是‘三不’:心情不順，環境下佳，進取不利，此境況應屬《易經》中的‘否掛’狀態。首先，調整好心態化解心裡壓力，讓Sunny照進心頭。2.多與人和正是‘’和為貴‘’。3.進者不利，可選擇‘藏’起鋒芒這正是‘’潛龍勿用‘’以待時機‘否極泰來’。願友友們飛龍在天。