1、促進血液的迴圈

腕部是身體血液迴圈的末端，而回流的血液全屏心臟的壓力來實現。人們在佩戴玉鐲的過程中，玉鐲會不斷的產生晃動和摩擦，玉鐲的晃動會人體的手腕起到有效的按摩功效，這樣的物流按摩作用會直接激發和鬆弛人體的經脈和穴位。玉鐲與手腕面板組織的摩擦作用可以使得手腕面板的血液更好的流暢，可以軟化面板細胞，疏通面板的汗腺，有助於人體的新陳代謝。

2、對心臟有好處

左手離心臟最近，中醫理論證明，玉石對心臟具有平和心率、降壓、穩定情緒的功效，玉石對於心臟不好或高血壓的患者具有一定的心臟輔助作用，起到降低血壓、穩定心跳速度、減輕急躁、緊張、緩解壓力、提神恢復記憶的功效。

3、吸收玉石裡的各種微量元素

玉石是大自然的產物，吸取了百川之精華包含了自然界融入的鐵、錳、鋅、鎳的多中礦物中的某幾類或多類元素。人們在佩戴玉鐲的過程中，這些微量元素透過與人體的經常摩擦而逐漸沿著面板組織滲透進入人體，有效地補充人體食物攝取不到的微量元素，從而達到平衡、調節生理和提高免疫力。

4、人養玉，玉養人

玉石養生的機理也已被現代科學所證實。玉鐲經過一定時間的佩戴之後，會越來越透明。玉石也是萬物之精靈，作為玉鐲的主人，適當善對和保養您的玉鐲，經常把它佩戴在身，逐漸培養心與心的溝通，久而久之玉鐲與您必然會產生割捨不掉的情感。