使用面膜對愛美人士有好處嗎？我對此產生懷疑態度，新產品問世，浮誇廣告問世，不暴光不知道，一暴光嚇一跳，造假成風，而且成了時尚，人啊！要保持原生態，自然美最好！用綠色面膜，l用黃瓜片，泥鰍液，仙人掌這是最有的護膚品，而且經濟實慧！豈不更好！對自體無害！對嬰幼兒無剌激反應，無過敏症狀！與人與己都安全！人們要知道，十藥九毒，病從口入，保護自己健康！對家人負責，對社會負責，保住自己的自/然美！才是社會所追求的，這樣，家庭和子女才會幸福。

看到這個問題讓我聯想到農業上的地膜覆蓋和塑膠大棚，好處是顯而易見的，如地膜覆蓋的棉花和大棚裡的蔬萊。壞處是地膜覆蓋的地膜殘留，要想溶入土壤，至上五十年，而且對土質影響不小。大棚裡的瓜果蔬萊的味道和露天的一樣嗎？同一個道理睡眠面膜對外在上看起來的面板有強力補水和減少皺紋的作用，使面板更嬌嫩白暫，富有光澤，弊處呢與地膜覆蓋和大棚裡的蔬菜大同小異，個人拙見。

使用睡眠面膜對面板有哪些好處呢？

滋潤：睡眠面膜塗在臉上涼涼的，很滋潤。而且除了滋潤以外，面膜本身還帶有植物精粹，富含肌膚所需營養。敷著面膜睡覺的時候，睡眠面膜釋放“自身養分”，促進肌膚吸收。

保溼：面膜本身具有保溼的功效。睡眠面膜敷在臉上，就像給面板加上了“保護層”。提高膚溫，更好的鎖住了肌膚本身的水，促進水分的吸收。

除了滋潤和保溼效果之外，面膜本身有修復功能，特別是針對肌膚曬傷。這些功效加上身體本身睡眠之後的修復，簡直就是無敵了。

雖然睡眠面膜這麼好用，但還是很多人說不好用，這是為什麼？因為睡眠面膜用起來比普通面膜講究，你接著往下看。

敷睡眠面膜前一定要先用溫水洗臉，注意是溫水哦！溫水能去除面板表面汙垢，可以開啟毛孔，使深層汙垢更容易排出，促進面膜吸收。

做好面部清潔之後，一定要做好護膚保溼工作，有些MM洗完臉就直接敷面膜，就很乾，敷在臉上很難受。睡眠面膜雖有滋潤效果，但是它不像普通面膜水潤潤的，而是稠度比較高。所以敷面膜前，護膚保溼很重要。

塗完水乳之後，可以把面膜均勻的塗在臉上。一定不要塗太厚，只需要適量塗勻，覆蓋整張臉。塗太厚不容易幹，面膜全乾後才能入睡，否則會弄髒床被，滋生細菌，感染肌膚。

睡眠面膜使用時間在睡前20分鐘最佳，因為夜間細胞再生速度比白天快，效果更好。其他時間也可以敷，如果睡前敷的時候發現臉上油膩，可及時清洗，不必帶著面膜過夜。睡眠面膜不能天天使用，睡眠面膜具有密閉性，天天使用會造成面板營養過剩，導致面板無法呼吸，增加面板負擔。

以上說的面膜可是正兒八經的可“可過夜”的睡眠面膜哦，購買時千萬要注意。