在你找下一份工作的時候，一般的面試官都會問你為什麼離職，他會看你對上家工作和公司的看法，以及你和上家公司是否關係處理的情況，其實離職有很多原因，最主要的是要麼是工資給的少了，要麼受了委屈。給別人打工多少都會遇到各種各樣的事情，難免會有想離職的打算，不過離職前最好和公司協商，做到好聚好散，就說以後不是朋友了，但是不會說見了面跟仇人似得，原來我們單位就有一個小女孩，由於種種原因吧，突然就離職了，只是給人事發了一個離職信，手頭工作也沒有進行交接，把老闆氣的夠嗆。這種事情最好不要發生。

離職時要和單位要離職證明，很多單位入職前是需要這個證明的，防止發生用人糾紛。

一般情況離職原因不會對下一份工作產生影響，除非有那種奇葩的公司在你離職後找你事情，故意在離職證明上說你的壞話，或者在你新任職公司對你上家公司進行電話訪問時說你壞話，當然這種公司很少。

在上一家公司的離職原因幾乎是每個面試官都會問的問題

一是瞭解了你在上家公司的離職原因，結合公司目前的情況，推斷在本公司會不會出現同樣的問題，既瞭解了穩定性的問題，也可以瞭解到你找工作時比較關注的點

二是這個問題深入探討有時會帶出很多你原本不打算講的事實，對面試官瞭解你在這個崗位的真實情況有很大幫助

離職原因對下一份工作有很大的影響，直接關係到你是否能拿到下一份工作。因為HR會根據你的離職原因來判斷你對這份工作/這家公司的匹配度。

工作壓力大，經常加班。

離職理由：每天晚上都要加班超過10點，週末等節假日也經常加班，並且要保證隨叫隨到。看似足夠委屈，足夠合理的離職理由.

但是HR站在公司的角度上看，工作是在創造利益。為了完成目標，工作就一定會有壓力。工作偶爾加班也是正常的，如果是天天加班加點，是否能證明自己的工作效率和能力沒有問題？

工資低，幾年不加薪

離職理由：進入這家公司，兢兢業業，任勞任怨幾乎沒有怎麼加工資，就算加也跟不上物價上漲。所以生活壓力大，需要離開，證明自己的價值！

HR可能會部分認同你的 看法，有些公司由於總總原因不怎麼加工資。但是更多的會想你是不是工作態度不積極，不夠努力，或者是業績不達標，如果你是很稱職的員工的話，因為常年不漲薪水的原因離職，公司肯定會有所表示？

太多勾心鬥角，人際關係複雜

離職理由：公司裡面拉幫結派，欺負新人，很多事情不想和他們同流合汙，不想違反自己的職業道德

HR會覺得有人的地方就有江湖，職場不是世外桃源，是不是你的溝通協調能力不行，適應能力不行，不能融入新的團隊，企業是不需要自恃清高的孤膽英雄，而需要能團結一致緊密合作的人。

離職理由最好是客觀原因 ： 由於家裡有什麼重大的事情要處理等等，最好是不能長久的客觀偶發事件，你從偶發事件中回來求職，就順理成章了。或者自己需要更大的發展空間等等！