從你的問題可以看出來，你是一個很缺乏自信心、意志也不堅定的人，也能從另一個側面反應出，你害怕出錯、害怕與眾不同。

要改變你的這種狀態，首先就是要先豐富你自己的知識和見識，只有自己懂得多了、知道的多了，那麼當你在反駁別人的時候也就有了充足依據，不至於別人問你兩句就把你問的啞口無言。

至於你的做事很猶豫，那麼你就要在心裡好好的問一下你自己了，你到底是在猶豫什麼？當你做事猶豫的時候，你也可以這樣問自己：如果我立馬去做這件事了會有什麼後果？如果我猶豫不去做這件事又會有什麼後果？這樣從兩方面去拷問一下自己，掂量一下輕重，找到猶豫的根源和癥結所在。

很簡單，學會自立。最簡單的辦法就是離開現在的環境，去陌生的城市闖蕩一兩年，獨自面對陌生的環境，陌生的人，陌生的困難，你會變得堅強，變得果斷。人需要在逆境中成長，不斷的開闊視野，豐富自己的知識。有句話說得好，讀萬卷書，行千里路，閱人無數，而後方能功成名就。你覺得你做到哪一步了呢？

楊喆，北京市大興區精神病醫院心理科主任，國家二級諮詢師、心理治療師，應用心理學本科畢業、醫學心理學與心理治療專業研究生，北京市心理專家講師團成員，北京市沐林教育矯治所特聘專家，首都醫科大學大興教學醫院特聘教師，閱心成長兒童沙盤小組創始人，工作十餘年，臨床治療1000餘小時。擅長：青少年心理治療、抑鬱症心理治療、夫妻關係心理治療、沙盤治療。

我覺得這個問題暴露了一個思路，這個思路就是：我知道什麼原因產生了什麼結果？然後我對著這個結果去思考怎麼辦？其實很遺憾，很多時候對結果我們只有接受的份兒。但是對於問題我們可以思考下一次出現類似的問題怎麼去改善和解決會好一點? 解決點一定不是在結果的位置，而是在問題發生的原因的位置，也就是說把這個提問簡化一下，不是感覺自己沒底氣容易屈服，怎麼辦？而是因為自己沒底氣經常屈服，怎麼解決自己沒底氣的問題？

底氣是什麼？

底氣是非常清晰的自我意識，是人際交往中的自我價值感，底氣是由內而外發出來的一種自信的力量，是對自己的確認，是對問題可以清晰地理解的一種呈現。

當我說了這麼多底氣是什麼的時候，我想確認的一點是你有什麼？ 如果這些都具備，我想底氣根本就不是需要思考的問題。

但是如果這些都不具備，那隨便選擇其中的一條來增加自己的底氣，都比思考我沒底氣所以屈服怎麼辦，效果更好一些！

其實一個人存在的價值是從一出生就被父母賦予了的，是期待，是否定，是有價值，還是沒意義。

很多時候在那會兒，我們就可能已經有了一個這樣的標籤，後面我們也會透過自己的努力去改善這些問題，去維護自己的價值，意義和邊界。

無論如何要找到自己的底氣在哪裡？ 我們在寫文章的時候會要有論點，論據，同時要一個論證過程。首先你的論點清晰嗎？我要站一個立場，我的立場堅定嗎？如果我想堅定這個立場，我有足夠的力量麼？即我的論據能夠支援到的自己嗎？

用你這樣的方法一點一點的去讓自己的內心強大起來，讓自己內心堅定起來！ 至少你知道屈服不是你想要的！