從這句話可以看到提問者的內心糾結和不確定，不是給自己貼一個“病”的標籤。

首先看看前提假設在什麼情況下不想工作？不想工作多久？

我沒錢沒存家沒父母支援不想工作，不工作結果你可以承受嗎？可以承受，不工作那也是我的自由我的選擇。

我有存款、足夠的儲備資金，夠吃喝玩樂不工作是我的選擇，這個有病沒病沒有半毛錢關係。

如果而不工作的行為，讓自己有內疚或者是害怕和擔心自己被負向評價成為異類還是什麼？自己就可以給自己答案

再看不想工作的原因是什麼，是工作內容不滿意還是工作中的關係氛圍不舒服。

工作內容不是自己喜歡或者擅長的，就沒有內在驅動力。

關係氛圍不舒服那就提示自己在人際關係互動中有些技巧技能不足，需要提升了。

在一份工作中的能力、態度和溝通都是職場必備技能。問問自己對待工作是在逃還是在追。逃到哪裡都有這樣的情況出現，追是自己提升和積累。

情緒的處理部分，說明提問者不接納此刻的自己。每個人都會有不想工作的時候，很正常。只是我們擔心不進則退，會被惰性打敗耗費生命。而惰性也是讓我們停下來反思的一個機會。

釐清自己未來的人生方向，職業方向，做五年、十年的計劃，這個計劃需要自己瞭解自己的興趣愛好、價值觀、能力擅長之間的匹配性，然後找到通往目標的途徑。

跟時間做朋友，一晃一天過去了，在一晃一年過去了，工作的地方都要求25-30歲之間，一看自己已經過了招聘的標準了，就只能乾乾大媽年紀的工作了，工資也沒有人家的高，唉！這一生就這樣過吧！

不想工作是病的話，試問會有幾個正常人呢？ 開個玩笑，其實學習也好，工作也好，作為一種強制性的義務和責任，都多少會讓人覺得不舒服。如同揹著一個石塊一般。

但如同今年的疫情，好多人在家中無所事事，又反而開始空虛無聊。所以不知道你是否注意到了其中的矛盾與衝突，其實有時我們自己的需要本身就是衝突的，但如果你抗拒工作到了一個無法控制的程度，那就可以好好思考一下，到底是哪方面讓你如此抗拒？

是抗拒被規定好的生活和時間表，還是工作強度真的很大生理已經無法承受了？亦或者是討厭工作中的同事或老闆？有時還有可能是更深層次的抗拒，比如一直對自我太過嚴厲，導致本我開始反抗，形成的衝突心理。

只有真正理解原因所在，才可以更好地解決。推薦你嘗試一下正念冥想，來放鬆壓力，如同魚兒累了暫時在海面吐個泡泡休息一下，再一個俯衝，繼續在深海遨遊。

很多人都會有職業疲憊期，因為都只是為了生存而工作，過的都不是自己想要的生活，沒有目標看不到希望，如果還沒確定目標但為了生存不得不做自己不喜歡的工作，建議放假調整一下，換個環境，冷靜想想自己到底想要什麼樣的生活，回來再參加工作狀態就會不一樣了，滿懷熱情去面對生活，總有一天會走出一條光明大道的。

這種狀態大部分人都會有的，也是必須要經歷的，只有經歷過了才能靜下心，不要想太多，過好每一天，順其自然，目前這個階段就算你去上班也上不好的，等到了你人生的下一個階段自然就好了

不想上班要看看有哪些前提，很多人天天說不想上班也努力的上班了，而有些人是想到上班身體上有不舒服的各種感覺要警惕，需要找心理醫生探討。

工作久了難免會感覺到疲軟，很有可能你的工作讓你失去了激情或者動力。

如果太累了給自己放個假，重新找到狀態最好的自己再投入工作。

我大膽猜測：

您是不是不上班也可以依靠家人資助或者存款正常生活？

您是不是最近上班覺得累，或者頭暈、頸椎不好？

您是不是跟父母合住或者自有住房不用負擔房租房貸？

不想上班不是病，想上班才是病。每一個想上班的人，想的不是上班，而是上班帶來的回報：錢！

所謂的事業，也是因為做出事業來可以回報更多的錢！

不缺錢所以不想上班，簡直太正常了……

如果你想變成想上班的人，那就想想賺了錢買點啥讓自己開心，提示：住宅。