單身的時候，覺得單身不好，想談個戀愛；談戀愛的時候，覺得要是能結婚就更好了；結婚後會發現戀愛的時候還好，但沒有比單身的時候更好的了。

就像《圍城》說的，外面的人想進來，裡面的人想出去。

一個人的時候是寂寞，兩個人的時候也會感到寂寞，這時候的寂寞比一個人的時候，難過。所以一個人是寂寞，兩個人是寂寞+難過+患得患失+不開心……

我覺得這個問題出在你自己身上，以我個人經驗來說吧，我經歷幾個不同時期！

迷茫期：我曾經有三四年的時間處於單身狀態，剛分手的時候，心情很差，缺少了一個人的陪伴，也很不適應。但這種狀態只持續了幾星期。

重塑和提升期：這個階段被我認定為自我重塑個性和提升自己的時期。

分手沒多久，為了打發無聊的時間，也為了防止自己胡思亂想，我給自己安排了很多活動，辦了健身卡，美容卡。一週的時間被我安排得很滿。

例如：一週我會安排三次健身，兩次美容，一次閨蜜聚會，基本是二四六健身，一三五中找兩天美容，週日閨蜜活動。

穩定和收穫期：這樣的生活我堅持了一年，生活特別充實，也結實了一群好閨蜜，基本兩個月會出去短期旅遊一次，因為志同道合，費用都是AA，所以費用也不大。

經常鍛鍊身體，體質變好，體重沒有瘦，但是變緊緻了；經常美容，面板也改善了。

此刻的我就感嘆：單身挺好的！我活出了自我！

突然，我戀愛了！

給我感觸最大的是：我的生活作息改變了，我原先堅持的好習慣會因為戀愛慢慢改變，若意志不堅定，會慢慢失去自我。

原因

不是戀愛不好，是我單身之後突然遇到讓人暖心的人，會非常珍惜彼此，於是就會越來越看重對方，於是會慢慢作出犧牲去迎合對方，會犧牲美容課或者健身課去陪伴愛人。一旦改變了原有的生活習慣，人就會有很不舒服的感覺，由此很多人認為自己不適合談戀愛！

總結

我覺得只要你堅持自我，單身的自在和戀愛中的小犧牲，都可以平衡的很好，畢竟戀愛還是值得期待的。不是你不適合，是你不願意改變或者不願意去積極解決問題。

單身的時候，你不會想那麼多，你只要把自己的每一天過好就會很開心，因為沒煩惱。

而談了戀愛就不一樣了，如果你對他非常在乎，見不到他的時候，你每天都會想：他在幹嘛，他在那裡呢？他會不會在想我呢？

這還是好的，如果對方不接你電話，不回覆你訊息，過段時間你又會想，他對我是不是真心的，為什麼每次回我的訊息那麼慢，你偶爾會安慰自己，但當情況出現三次以後，你不免又會想：他是不是對我有些失望啊，是不是有其他人也在追他，他是不是覺得我們不合適？

他不接你電話，不回你訊息，可能他在忙，可能你會想：他是不是和別人在約會啊，就算不能馬上回復，但手機也不可能那麼久不看吧。

愛情裡，越在乎，安全感越低，患得患失，心裡難免不會想太多，以至於很多人談了戀愛後會發現，自己沒有以前那樣的無憂無慮了，沒以前那麼開心了，心裡總是壓著什麼東西。