我的心裡塞滿了過去的念頭 ，這觀念清楚地指出了“你所看到的只是過去的經驗”的原因。沒有人真正看得見任何東西。他所看見的只是他投射此物之上的想法而已。人心塞滿了過去的經驗，才會形成虛妄的時間觀念，損傷了你看的能力。 你的心靈無法瞭解現在，而那才是唯一存在的時間。 因此，你根本不瞭解時間，事實上，你什麼都不瞭解。 一個人對過去所能持有的最真實的想法，即是：它已不存在了。 因此，想起過去與想起種種幻相，兩者毫無差別。很少人真正明白，當你回想過去或預測未來時，它真正代表的意義是什麼。 當心靈在回想或預測時，實際上等於一片空白，因為它並非真的在想任何事情。所以，若想改變，就要首先以不同的視角看這世界。

題主，遇到事什麼事了自我檢查自我批評先是必要的。但你每天都這樣的話不嫌累嗎？你是閒得無聊還是吃飽給撐著了的？

按照佛家的觀點，苦，集，滅，道是凡人誰也離不了生活狀態。

以集而言，就是當下的生活狀態，生存狀態，思想狀態，或者是我們的職業。在這裡，具體問題具體分析，我們是不需要其道的，要放棄某些執著的，否則這些執著反而是我們自己給自己設立的阻礙，困難。

一番努力與拼搏後，突然發現打敗自己的不是別人，是自己打敗了自己。突然發現自己追求的東西，並不是自己想要的。

樹葉可以黃了再綠，人生卻是一去不復返，伊人如夢，愛意難尋，如之奈何，蹉跎歲月。

似道家防止以後再發生類似的錯誤以為常，或者淡迫，或者清靜，或者癲狂，似儒家因美而美以為常，或者悽美，或者立文，或者教訓，似佛家以建設為常，或者感慨世事無常，或者寬恕，或者自得其樂，等等，都在你一念之間。

至於是天堂還是地獄，都在於自己的選擇，是福者自舉，還是愚者千慮，怪不得佛祖。一切都是因果迴圈，自作自受，報應不爽。

世界是運動的，我們必然要跟著有所改變，跟著向好處發展。

起碼的不要故意犯錯誤，跟自己過不去，讓自己難過，做出親者痛，仇者快的事情。

每一個人都必然有自己的堅持，執著。這是我們每一個人在這個世界上獨當一面的做法和特徵，只是面對具體的長期的事物，當自己的一些堅持不合世界義時，我們該怎麼辦？

年輕的時候，我們總是有用不完的精力，總是有不能夠靜下來，總是以為我們可以獨立改變這個不完善的，有缺陷的外在世界和周圍的人事。

總是喜歡堅持，堅持自己所謂的完美的理想，總是喜歡堅持自己的做法，幻想自己的偶像是完美的，不允許別人說一句不敬的話，連一個表情都不行，連自己的父母都不行。

樹欲靜，而風不止。子欲養，而親不在。

貧賤夫妻百事哀。

"吾雖不殺伯仁，伯仁由我而死。幽冥之中，負此良友。

大成若缺，其用不弊。大盈若衝，其用不窮。

學習當下迫切需要的政策法律，條例安規，科學知識，人情世故。善於補救，給自己立下防止犯錯誤的大規矩。

隨時準備改變自己的錯誤，嘴上不承認，心裡一定要有警醒，找到解決問題的不變的方式。至少要知道下一次做同樣的事情，一些錯誤不能夠再犯了，堅持更好的辦法，努力做到一槌定音。