筆記本保養確實很重要，本人在電腦行業工作十年了，告訴你一些絕對有用的辦法。

1：首先你問了長期接通電源需不需要取出電池，這是有必要的，否則一直保持充電狀態對電池的損耗是極大的，雖然現在的筆記本都有電池保護功能，但只是基於軟體上的，一但軟體出問題，就不好把控了。

2：筆記本的清塵可以很好的保護內部散熱環境，提高筆記本使用壽命，但是又不能清的太頻繁，否則經常拆卸也會對筆記本造成傷害，一般看使用頻繁度與使用環境，一年一次就差不多了。一定要去專業的電腦維修處去清塵，看著他們清，否則他們經常上給你拿到一邊用鼓風機吹吹了事，根本起不到清塵的作用。

3：一定要保持筆記本外部清潔，簡單說就是經常擦拭，尤其是鍵盤部分，因為有些你可能看不到的東西會卡到鍵盤底部，長時間造成鍵盤內部磨損，可以貼一張鍵盤膜，但是會影響你用鍵盤的手感。

4：平時不用的時候一定要直接關機，不要扣蓋待機，這樣的話也會加速電腦電池的老化，還有就是發熱現象。

由於筆記本設計比較緊湊，內部空間較小，如果散熱不好或灰塵過多，很容易出現筆記本發熱量較大的問題，影響筆記本的壽命。所以保養筆記本，首先要提高筆記本的散熱效率，定期清理灰塵。由於筆記本電池的壽命主要和充放電次數有關，所以長期連線電源，建議將電池充滿電獨放置在陰涼乾燥處。下面簡單介紹一下筆記本的保養問題。

由於內部空間較小，長期使用發熱量較大，不但影響筆記本的效能，還會影響筆記本電子元件的壽命。可以透過為筆記本添置一臺散熱器，提升筆記本的散熱效率，不但可以保證筆記本穩定、高效執行，還可以延長筆記本的壽命。

筆記本長時間使用，內部很容易積累灰塵，不但影響筆記本的散熱，還有可能對筆記本的電子元器件造成不同程度的損傷，所以定期清理灰塵也是筆記本保養的一個重要內容。

由於筆記本電池的壽命主要是和充放電次數有關，所以如果筆記本長期通電源不拆電池的話很容易影響電池的壽命，建議將電池充滿電放置到陰涼乾燥處，可以延長電池的使用壽命。

一般筆記本螢幕雖然不像手機一樣需要觸控，不太容易被剮蹭，但時間長了用抹布擦拭筆記本螢幕灰塵很容易對螢幕造成小的損傷，所以為了保護螢幕建議為筆記本螢幕貼膜。

由於筆記本的鍵盤非常脆弱，長時間使用很容易造成鍵盤的損傷，一般更換筆記本鍵盤成本較高，可以考慮購買一個鍵盤膜來保護鍵盤。

高溫和灰塵對於筆記本的危害最大，所以保養筆記本優先考慮提升筆記本的散熱效率並定期為筆記本清理灰塵。對於筆記本的電池長期通電源，建議拆下電池存放在陰涼乾燥處，可以延長電池壽命。筆記本螢幕貼膜和鍵盤膜可以對螢幕和鍵盤有一定保護作用，建議為筆記本配備。如果筆記本安裝有機械硬體，建議使用時不要移動筆記本，否則很容易對硬碟造成損傷。