來來來，看這裡

首先要做好功課和準備，避免這樣的情況。

但是一旦發生這種情況怎麼辦。

第一，要分析情況，你是因為什麼沒自信了，異性太過優秀了嗎。因為異性太過優秀了嗎。。

好，那除非是你一點都不優秀，屌絲男，死肥宅，自己完全配不上對方，我覺得就放棄，不對等的倆人在一起也不會幸福。

如果你是有一定優勢的，那就很簡單了，只要改變你的想法，比如長相，身材，工作，學歷，家庭，甚至是學識，又或者是社會經驗。你只要抓好一點去聊，或者像醫生一樣問診，你就可以把你的優勢顯示出來了。

好，只有第一，沒有第二。哈哈

最後說一下，人一定要自信，更要有自知之明，你說我一個烤麵筋的，不可能去搭配維密吧，本身三觀就不一樣。所以雙方的優劣勢，不僅僅是現實的那點東西，主要還是三觀。。

需求感爆棚的表現，想追她也得從朋友開始，那麼一開始就像朋友一樣相處，試想一開始你表現出慾望很強烈女生怎麼想，是不是你想睡我 ，對吧。在聊天的過程中丟擲一些測試 看看反應 反應不錯 再開始進攻 切記不要一上來說不好話 就表白 ，很容易跪

這證明你對這個異性有了變化，不單單只是把他（她）當成聊天的物件了，在心裡有了細微的變化，有一種患得患失的感覺了，說白了就是有可能喜歡對方了。

其實這也沒什麼，把內心的真實想法說出來，對方肯定了你的真實想法，那麼你的自信回來了。這種事情不用想的太複雜，無外乎是說出了心中的想法，怕以後會不好說話了，沒事，說出了沒結果，你也有如釋重負的感覺，再聊天，沒了想法沒了負擔，更能暢所欲言，就不會覺得沒自信了。倘若你的想法和對方不謀而合豈不是皆大歡喜，更妙。

優秀的異性很吸引人的，當你被異性吸引時就會覺得沒了自信，若不把自己的真實想法說出來，做出來，那有可能會有遺憾，還可能造成終生遺憾。總結一下:說出來，說出來了，你的自信回來了！

現代社會，對男性的要求太高，然而，大部分的男性就達不到所謂的成功。加上現在受各種文化薰陶，男性中大男子主義已經比上一輩的少了很多，而大男子中男人的自信也會比上一代缺乏。

題主這種情況，我相信很多男生身上都曾經發生過，我把這稱作“大姨夫”。

突然沒了自信，可能是遇到了女生身上的一些閃光點，讓自己被比了下去，感覺失去了男生的信心感。

其實大可不必，因為同樣，現代社會女性的受教育度很高，有的非常優秀的女孩子，男生遇到了，確實有點缺乏自信，這無可厚非。但轉念一想，孩子他媽有地方比你強不是很好的事嗎?你不完美的地方，有女生幫你補充，不好嗎?

最好的解決辦法，就是繼續學習、成長，成為配得上她的男人。