糖皮質激素包括了醋酸潑尼松(潑尼松)、醋酸潑尼松龍(潑尼松龍)、甲潑尼龍以及地塞米松等等，是目前已知最強的抗炎藥物。激素雖然有效，但卻並不持久，不能夠阻斷類風溼的病程的進展和關節的破壞。長期的應用易形成依賴性，並會產生各種明顯的副作用，如食慾的亢進、體重的增加、面部以及頸背部皮下脂肪的增厚，呈現出滿月臉和水牛背，並有多毛、痤瘡、瘀斑、胃及十二指腸潰瘍、胃腸出血、繼發感染、高血壓、糖尿病、肌肉無力、骨質疏鬆以及無菌性的骨壞死等等。大劑量的使用還可能會誘發精神症狀，如興奮、多語以及躁狂等等。

中/高疾病活動度的類風溼關節炎患者建議使用糖皮質激素治療以快速控制炎症，那麼，是不是有些食物也可增加激素作用呢？

1、菠菜是一種具有合成代謝能力的食物，它可以增加食用者體內睪酮和其它合成代謝激素的產生。菠菜含有豐富的鎂、鐵、鋅，這些物質都有助於激素的產生。

2、雞蛋黃含有健康的膽固醇、B族維生素、鐵、膽鹼等優質營養素，它們可以極好地促進人類體內自然激素的分泌和生產。

3、大豆異黃酮可以調理人體內分泌，大豆等豆製品當中含有植物雌激素，這是一種類激素，具有類似動物雌激素的生物活性。

但是，食物中的激素作用很弱，並不能取代藥物治療。類風溼關節炎患者還是應該在醫生指導下規律使用藥物。

類風溼性關節炎屬於比較常見的，又很頑固的運動系統疾病。無菌性炎症，變態反應性疾病，主要發生在人體小關節。不知道你的關節已經變形了還是才發現有類風溼呢，如果在早期，是可以治癒的。關節變形功能障礙了，治療原則就是對症處理，藥物主要選激素，副作用比較多，有依賴性。關於進補什麼食物，排在次要之外，還不如日常保溫保暖更實惠。