圍產期，孕媽媽跟胎兒仍然會面臨或多或少的危險，這就需要我們對孕媽媽、胎兒和新生兒進行一系列的保護工作，使母親健康和胎兒、新生兒的成長髮育得到很好的保護。

孕晚期（孕28周-產前）①定期產檢，檢測胎心

②營養充足、飲食均衡；注意休息、適量的運動

④不要擠壓、壓迫腹部，不要去空氣不流通混濁、人流大的地方

⑤禁止長時間或者頻繁撫摸肚子，以免引起劇烈宮縮，導致早產

⑥睡姿建議左側臥

分娩

①分娩前呼吸放鬆，保持愉悅心情不要過度緊張

②做一些有助於分娩的運動，比如爬樓梯下蹲等

④一切按照助產醫生指導

產後一週①坐好月子，保持心情愉快，禁哭泣生氣上火

②室內保持空氣清新，每天都要開窗通風透氣

④產後一週飲食禁油膩，以清淡為準

⑤禁長時間躺臥，可下地走動，有助於身體恢復對於照顧新生兒，一定科學與實踐相結合，禁止使用網上傳聞的各種土方法，老辦法，比如：綁寶寶、捂寶寶、扎針放血。。。一定要結合科學與實踐，護理好寶寶。

祝好孕！！

進入為長期，預防早產。

妊娠第28周，就是進入了圍產期，所謂的圍產期，是指懷孕28周到產後一週這一分娩前、中、後的重要時期。

這段時期對媽媽和寶Bora說是容易出現危險的時期，少部分孕媽媽可能出現某些併發症，對自身及胎兒的安全構成威脅。如果能夠做好圍產期的保健工作，可降低孕媽媽及胎兒的發病率和死亡率，幫助孕媽媽及胎兒平安度過這一時期。

圍產期前：預防早產，注意是否有早產的徵兆，不要把早產徵兆當成假性宮縮；

圍產期中：注意妊娠高血壓篩查、注意休息；

圍產期後：媽媽要注意順產或剖腹產的護理，要好好休息補充營，同時寶寶也要注意日常性的護理。

圍生期是指從母體懷孕第28周開始到嬰兒出生後的7天。圍生期是孕婦最關鍵的時期，不僅併發症多，而且多種因素都可能導致早產、難產及死產。

1. 這個階段孕婦要尤其注意按時（每兩週一次）進行產檢，從孕28周開始測骨盆情況，主要評估骨盆條件是否適合經引導分娩，也是直到這時候醫生才能初步判斷孕婦是否能順產。查陰道分泌物情況，檢視是否有真菌或細菌感染，必要時進行藥物治療。查B超，評估胎兒發育情況及胎兒大小。從36周開始後的每一次產檢都要做胎心監護。

2. 為分娩做準備：進入圍生期孕媽就可以開始著手準備待產包了，待產包中包括分娩後的用品、寶寶降臨時所需物品等。準備好去醫院需準備的各種材料，這樣寶寶萬一突然想降臨了就可以不慌不忙的去醫院待產了。

圍產期，是指懷孕28 周到產後一週這一分娩前後的重要時期。圍產期保健的目的是降低嬰兒及母親的發病率和死亡率。圍產期保健是指產前、產時和產後的一段時間內，對母親、胎兒和新生兒進行一系列的保健工作，使母親健康和胎兒、新生兒的成長髮育得到很好的保護。

之所以叫圍產期，估計指的是，這一時期的衛生和健康保障工作都是圍繞生產這一環節來進行的，所以叫圍產期。