題主所說的艾葉和生薑泡腳對膝蓋骨質增生沒有作用，骨質增生是指由於關節退行性變，以致關節軟骨被破壞而引起的慢性關節病。目前對骨質增生的治療，主要以物理以及藥物兩種治療方式，其發病通常與患者的依從性、周圍環境等具有直接關係，大量研究表明，對患者給予相應的綜合護理干預，可以有效提高治療效果，減輕患者疼痛程度。

從臨床上來說，對膝蓋骨質增生的綜合護理主要有4個方面：①短波電療護理：具體需在醫院或其他有資質的醫療機構進行。②中醫護理：透過崑崙穴、足三里穴、委中穴、內外膝眼穴等穴位進行針灸治療。同時，用中藥進行在增生部位進行燻蒸治療。③心理護理：重點是瞭解並接受骨質增生的事實，放鬆心情，並進行適當活動，積極配合治療。④飲食護理：日常飲食中，增加對鈣質的攝入量，例如，多吃豆制食品、牛奶、蛋類等，必要時服用相應的維生素 A、維生素 D，確保鈣質吸收，促使早期康復。

對骨質增生引起的疼痛有所緩解，骨質增生屬於器質性病變按照西醫的路子切或者換掉。要看自身際情況權衡利弊，中醫治療骨質增生目前我沒有好的建議。

只能說有一點點、一點點好處、那就是加速血液迴圈，加速血液迴圈的是熱度、並不是艾葉、生薑、

骨質增生也是因為膝蓋處著涼、出現了增生，，要想好的治療首先得著熱、然後每天在墊子上跪著爬行、開始會有疼感厲害、堅持幾天後會發現膝蓋處輕鬆了很多，長時間堅持後雖說不能像以前很靈活、但是不會再疼感了、可以正常生活了，但是平時還需要、汗蒸、或者泡腳