孕期的各種不適症狀就已經很多了，即使在生完，產婦還有各種令人苦惱的後遺症：側切傷口疼痛、痔瘡加重甚至脫出、身材嚴重走樣。其中最讓媽媽煩惱的，恐怕是痔瘡這個問題了。

據統計，2017年新產婦人數約為1800萬，其中約1300萬的產婦都有痔瘡問題，佔總人數的7成。這和順產分娩時用力過度、產後腹壓忽然消失、產後飲食生活調節都有一定關係。

分娩後如何應對痔瘡

1、初期可以多喝水，可防止大便乾結。可以有意識地多吃蔬果，每天保證喝水在2000毫升左右，適當運動等。

2、少吃辛辣、精細食物。建議產後飲食搭配芹菜、白菜等纖維較粗的蔬菜，這樣消化後的殘渣較多，大便時易排出。

2、產婦特別是母乳餵養的媽媽們，暫不適宜進行痔瘡手術。用孕植安一類的孕產婦專用的痔瘡膏抹擦，在清洗後外塗和肛門內使用；有瘙癢或炎症的，可搭配孕婦痔瘡洗液。

3、可以配合坐浴：使用38-42度的溫水，一天3次，一次5-10分鐘。坐浴可以增加血液迴圈、減緩疼痛，讓痔瘡消腫。但要注意坐浴時間不要太長，避免肛周溼疹，坐浴前一定要清洗乾淨，不然反而容易引起交叉感染。

3、產後1周應少吃肉或喝油膩的肉湯，多喝水，多吃粗糧、蔬菜。每天清晨一杯蜂蜜檸檬水+半根香蕉、半個蘋果，效果不錯哦。

4、新媽媽生活要規律，產後應儘快恢復產前的排便習慣。每天定時排便，保持大便通暢。如果實在排不出的情況下可少量用開塞露，但切記不要依賴。

5、勤換內褲、勤洗肛門，並且保持外陰乾燥。不要用粗糙的手紙擦拭肛門，避免破潰感染。

5、如果在保守處理後依然腫脹，或是傷口造成其他病症引發急性問題，應及時就醫，在醫生判斷下確定是否需要痔瘡手術。

如果分娩後痔瘡病變，很可能會攜帶一種“SP病毒”。而這種病毒不僅會威脅產婦的生命健康，還會透過母乳使得嬰兒免疫力降低，患上各種疾病，威脅嬰兒的生命安全。所以，在分娩後採取積極的措施應對痔瘡是十分必要的。那麼，今天就來說說有哪些措施。

1、 加強鍛鍊

我們都知道，在懷孕後期，孕婦常常會行動不便，經常久坐不起，從而使血液迴圈受阻。所以，分娩後產婦要加強鍛鍊，多走動，不要總是長期坐著。

2、 注意飲食

在懷孕期間，為了讓胎兒有足夠的營養，孕婦會進食很多的東西，甚至有些孕婦還養成了不好的飲食習慣。因此，在分娩之後，產婦要注意飲食規律，不要暴飲暴食，要多吃些水果和蔬菜。

3、 注意個人衛生

一般來說，懷孕的時候，孕婦的分泌物都會增多，這些分泌物有些時候也會誘發痔瘡。所以在分娩之後，產婦要注意衛生，避免痔瘡進一步的感染。

4、 及時治療便秘

產婦之所以會患上痔瘡，很大程度是因為便秘引起的。所以，在分娩之後，產婦可以利用軟便劑等藥物來緩解便秘的情況。同時也要多飲水，少吃上火的東西，防止便秘的情況加重。此外，也要保持規律排便的好習慣。