這個曾經單換詹姆斯的男人並沒有被高估，那是他本身實力所在。

作為2004年的狀元，霍華德的實力遠不只體驗在彈跳力這一方面。與現在很多靠彈跳和臂長而立足於聯盟的中鋒不同，自從進入聯盟開始，霍華德一直在身體素質，籃下終結能力，彈跳，籃板球，移動速度和防守等方面，都是同樣位置中的佼佼者。後期受到傷病的困擾而走向下坡路。

場均輕鬆20分+14個籃板+2.8次蓋帽，聯盟蓋帽王和籃板王，在禁區內為所欲為。那時候魔術隊的戰術就只有一個“投籃+搶籃板”，投籃的事情交給身邊的投手，籃板的事情交給霍華德。

強悍的身體素質讓霍華德時常能在對手的包圍圈中脫穎而出，在籃下能限制他得分的，就只有籃筐。賽季高達60%的出手命中率，籃下背打，得分猶如探囊取物般簡單。

09年總決賽，湖人與魔術分別代表東西部球隊成功會師。在G4雖然魔術以91-99敗給湖人，但是霍華德在該場比賽打出了統治級別的防守，16分21個籃板9個蓋帽。

在這個記錄前面，就是由鄧肯，奧尼爾，尤因，奧拉朱旺保持的單場8次蓋帽。這個記錄至今無人能破，巔峰時期霍華德的實力已經卓爾不群。

作為聯盟籃板王和蓋帽王的常客，最佳防守球員也非霍華德莫屬。從08-11賽季，連續3屆聯盟最佳防守球員，是NBA歷史上第一位，也不知道會不會是唯一一位，因為截止到今年，依然沒有人能追上這個成績。

作為曾經的狀元和統治聯盟數十年的全明星級別球員，在受傷漂泊了多年之後，終於看清楚了自己，放下身段，以積極的心態重回大眾視野。在新賽季效力湖人期間，在場均僅有20分鐘左右的時間裡，創下了一系列的紀錄，幫助湖人穩坐西部第一的位置。

92的防守效率值， +67的賽場正負值， 場均2.3次蓋帽，蓋帽率9.9%-生涯最高， 防守百回合只丟89分-生涯最佳，霍華德在場上包攬所有的髒活累活，每一球都積極拼搶，在重返巔峰的路上越走越近，不斷帶給球迷驚喜。

所以霍華德的實力從來沒有高估一說，他只是在努力做回他以前的樣子，現在聯盟裡面的藍領中鋒，無法與在巔峰或者在重回巔峰路上的霍華德相提並論。

今天的一場常規賽中，湖人主場以99-97險勝國王，取得三連勝。賽後，湖人中鋒德懷特-霍華德接受了採訪。

“在更衣室裡我靜靜地坐著，思緒萬千。我悟到了一件事，那就是如果你敢於放下過分的自尊，讓愛來引導你的世界，一定會有美好的事情降臨到你的頭上。”霍華德表示。

本場比賽，霍華德出場21分鐘，貢獻4分7籃板。

本賽季至今，霍華德場均可貢獻7.7分7.7板1.2助1.5帽，其煥然一新的狀態獲得了不少來自媒體和隊友的稱讚。