懷孕7個月小肚子疼痛，不能忽視，應該去醫院看一下，主要原因有下面幾個。

7個月胎兒的活動空間還是非常大的，胎兒在肚子裡拳打腳踢腳踢，如果動作幅度特別大，在特殊體位的情況下，會踢痛孕媽媽。這種情況自己是有感覺的，寶寶動之後腹痛，那就是踢的了，這一般沒什麼問題。

7個月也會出現假宮縮的情況，肚子一陣陣發緊、發硬，如果比較頻繁也會引發疼痛，這是早產或者流產的徵兆，需要立即去看醫生，平時注意多休息，適當的活動，避免宮縮情況發生。

前置胎盤只能在做B超的時候才會發現，胎盤位置很低，子宮伸展後，胎盤不能隨著伸展，會出現剝離，這時候往往會出血疼痛。平時也是要注意休息、不要太累，睡覺時注意左側臥，注意數胎動，及時發現胎動有無異常。

如果吃了涼的食物或者辛辣的食物，刺激了子宮，也會引起子宮收縮，帶來腹痛的問題。所以，一定注意不要吃太涼的食物和辛辣刺激的食物，防止宮縮疼痛。

我記得懷大寶時，有一次就是在米飯裡放了辣椒麵，結果肚子疼，以後不敢吃，就沒有再發生這個情況。

總的來說，引起腹痛的原因很多，注意區分不同症狀，不舒服就去醫院，以便及時治療。