形體一直是藝考熱門專業必考項，藝考生如何打造完美形體？這個問題提的好，因為現在越來越多的青年學生選擇要報考藝術類院校。然而藝考，根據你報考的院校和專業的不同，又對形體的考試的要求，也有所不同。
除了舞蹈專業對形體有特別要求外，非舞蹈專業的藝考生，形體考試一般分為靜態和動態兩個方面。靜態考的是體型和肢體比例，以及肢體造型。而動態則是考，自選舞蹈，指定動作組合等，用來考核是否動作有協調性和具有表現力。
總之，除了舞蹈專業形體要求特別嚴格外。由於藝考人數的增長，因此，也就對藝考生的形體有了更高的標準要求。我們知道，一般有報考藝術專業的考生，大體在形體上都有良好的基礎條件了，那麼怎樣才能打造更完美的形體，去迎接考試呢？
我用我的實踐告訴您，那就是進行芭蕾形體訓練。芭蕾形體訓練，有的藝考生除了舞蹈專業的學生，從很小就開始芭蕾形體訓練外，也有參加過訓練的。這就為她們報考藝術類專業，打下了堅實的形體基礎，而沒有進行過芭蕾形體訓練的考生，就需要在芭蕾形體訓練上下功夫了。那麼為什麼要用芭蕾形體訓練來打造完美形體呢？
一，我們知道芭蕾形體訓練，要站位。一位到五位站位，特別是“一字站位”就是兩腳跟靠攏，成180度，一字腳開啟。這樣在站立時，要挺胸，抬頭，收腹，提臀。這些動作，做到位，會使人有挺拔向上，腹部肌肉緊繃，臀線上提，顯示腿的修長。可以矯正有含胸駝背站立不直的問題。還會保持秀美的身體曲線。
二，芭蕾形體，除了有把杆，墊子還有中間動作。所有這些透過，站位，手位，壓肩，開肩，壓腿，下叉，開胯等，只要認真作到位。都會收到很好效果的。
三，但想用芭蕾形體去塑造完美形體，也絕非幾曰之功。它是需要用，不怕苦，不怕疼，有堅韌不拔的精神才可以做到。試想，開肩，開胯，壓腿，下叉等這些動作的完成，那是需要時間，疼痛和耐力堅持的。
四，只要我們為了實現自己的目標堅持了，並努力下功夫縮短了這個過程，那麼事半功倍。在藝考到來時，就會有較為理想的；天鵝頸，挺拔向上的氣質，修長的腿，秀美的線條。有了這樣完美的形體，在加上協調的動作，優美的舞姿。那我們的藝考專業考試還會有問題嗎？只要在文化課考試上達到專業要求的分數線。那考入理想的藝術.專業或院校，就成功在握了！
形體一直是藝考熱門專業必考項，藝考生如何打造完美形體？這個問題提的好，因為現在越來越多的青年學生選擇要報考藝術類院校。然而藝考，根據你報考的院校和專業的不同，又對形體的考試的要求，也有所不同。
除了舞蹈專業對形體有特別要求外，非舞蹈專業的藝考生，形體考試一般分為靜態和動態兩個方面。靜態考的是體型和肢體比例，以及肢體造型。而動態則是考，自選舞蹈，指定動作組合等，用來考核是否動作有協調性和具有表現力。
總之，除了舞蹈專業形體要求特別嚴格外。由於藝考人數的增長，因此，也就對藝考生的形體有了更高的標準要求。我們知道，一般有報考藝術專業的考生，大體在形體上都有良好的基礎條件了，那麼怎樣才能打造更完美的形體，去迎接考試呢？
我用我的實踐告訴您，那就是進行芭蕾形體訓練。芭蕾形體訓練，有的藝考生除了舞蹈專業的學生，從很小就開始芭蕾形體訓練外，也有參加過訓練的。這就為她們報考藝術類專業，打下了堅實的形體基礎，而沒有進行過芭蕾形體訓練的考生，就需要在芭蕾形體訓練上下功夫了。那麼為什麼要用芭蕾形體訓練來打造完美形體呢？
一，我們知道芭蕾形體訓練，要站位。一位到五位站位，特別是“一字站位”就是兩腳跟靠攏，成180度，一字腳開啟。這樣在站立時，要挺胸，抬頭，收腹，提臀。這些動作，做到位，會使人有挺拔向上，腹部肌肉緊繃，臀線上提，顯示腿的修長。可以矯正有含胸駝背站立不直的問題。還會保持秀美的身體曲線。
二，芭蕾形體，除了有把杆，墊子還有中間動作。所有這些透過，站位，手位，壓肩，開肩，壓腿，下叉，開胯等，只要認真作到位。都會收到很好效果的。
三，但想用芭蕾形體去塑造完美形體，也絕非幾曰之功。它是需要用，不怕苦，不怕疼，有堅韌不拔的精神才可以做到。試想，開肩，開胯，壓腿，下叉等這些動作的完成，那是需要時間，疼痛和耐力堅持的。
四，只要我們為了實現自己的目標堅持了，並努力下功夫縮短了這個過程，那麼事半功倍。在藝考到來時，就會有較為理想的；天鵝頸，挺拔向上的氣質，修長的腿，秀美的線條。有了這樣完美的形體，在加上協調的動作，優美的舞姿。那我們的藝考專業考試還會有問題嗎？只要在文化課考試上達到專業要求的分數線。那考入理想的藝術.專業或院校，就成功在握了！