強大自身的能力，體現自身的價值，擁有良好的人格魅力，最重要的人品要好，自然就會吸引他人而成為你的人脈。打鐵還要自身硬！

燒土豆非常認同！

1.陪你聊天吃飯喝酒的，那叫應酬可以說是酒肉朋友。想想現在的人們誰還缺那幾頓飯和幾瓶酒呀？誰不願意早早回家陪老婆孩子啊？所以才有了應酬這個詞。

2.人脈這個詞含義很深，其中最重要的是情感，有情感聯絡的朋友才叫人脈。有情感聯絡的朋友才會真心實意的幫助你，有好事才會頭一個想到你，你提出的幫助他才會竭盡全力的去幫你。

非常贊同這句話。

中國的社會是靠人情、人脈構成的大網路，不管是在縣城還是在北上廣深等超一線城市，從政、經商、工作、學習、生活等各方面都講究人脈。但是人脈不是靠聊天吃飯就能建立起來的。人脈的建立的基礎是自身足夠強大。

很多人認為，和某人見過面、吃過飯、大家喝酒很高興、對方也認同我，我和對方關係自然就很不錯，這個就是人脈了。有的人認為要到對方名片，和對方交談過幾次，大家互留了聯絡方式，就是人脈了。其實這種都是錯覺，人脈不是簡單的社交就能建立起來的。

人脈就是互惠互利。說白了就是你得能夠幫助對方解決問題，或者說是你得有利用價值，這句話雖然很糙，但是確實是事實。舉個例子，如果對方很有實力，你總是找對方幫忙，對方總能幫你解決了。但是對方找你幫忙你能替對方解決問題嗎？你有哪些地方是你具有但對方不具備的優勢？如果有，那你就具有自身價值，就具有建立人脈的基礎；如果沒有自身優勢，那這種人脈關係不會長久。

如果想建立真正的人脈，就得不斷提升自己。平時多學習，擴大視野，使自己成為某領域的專家，讓別人看到你的利用價值。當你自身足夠強大了，人脈會自動過來找你，這時的人脈才算有建立的基礎。

總的來說，人脈不是簡單的吃飯喝酒，而是建立在互惠互利、自身有足夠的吸引力的基礎上，所以要不斷提升自己的實力，讓自己具有不可替代性。