氨基葡萄糖是我們軟骨組成的重要物質，隨著年齡的增長，骨質流失，關節退化，導致軟骨也不斷退化和磨損，就會出現退行性骨關節炎等症。

但是，骨質流失，軟骨退化補充氨基葡萄糖卻是沒用的，最多起安慰劑作用。因為關節退行性病變是一種不可逆的過程，並不是人們想的那樣，吃啥補啥，如果那樣的話，許多疾病都可很容易治癒。

市場上對於氨基葡萄糖的宣傳其實是誇大了，各種含有氨基葡萄糖的保健品賣的非常火，比如骨維力，許多人從國外帶回來，號稱美華人都在吃，美國許多人都在吃這些保健品（國外稱之為膳食補充劑）不假，但是有沒有效，不是由商家宣傳所說，而是要靠嚴格的臨床試驗去證實。NIH曾資助過一個大型研究，就是針對氨基葡萄糖是否對骨健康有益，實驗結果顯示它與安慰劑相比較，無統計學差異，也就是說沒啥效果。

其實作為消費者，要想知道哪種西藥有效，只需要查詢一下它是否通過了FDA的認證，FDA可以說是一塊金字招牌，凡是透過FDA認證的藥品，都被認為是有效的，因為要透過FDA認證，需要做嚴格的大樣本雙盲臨床隨機對照試驗，而這種檢驗藥物是否有效、安全的方法目前被認為是最可靠的。

氨基葡萄糖在美國只是膳食補充劑，也就是說作用效果不明確，作為膳食補充劑一般來說都是比較安全的，通常不會有較大副作用。

一定是誇大了事實及療效，我老伴吃了半年膝部活動是比以前輕鬆（心裡作用）銷售的又來電話讓繼續吃，又吃了半年，和以前一樣。這次孩子訂購了一年的，吃和沒吃一樣，滑膜炎積液照樣。二年花了8千多（廠家還贈送24小盒）

可以說，沒有什麼效果，為什麼呢，很簡單，因為他沒有對症。也可以反過來問，有用它康復的案例麼?答案，沒有，只是有宣傳說有點點效果，可以負責任的說，這是商業運作的行為，就和日行萬步有利健康一樣，只是個賣計步器做的商業策劃，廣告文宣謀劃的水平高。中醫的一個最基本的辯證方法通則不痛，痛則不通，就能夠解釋膝關節炎的病因，找到通向膝關節不通的地方，就是膝關節炎的病因，那麼他在哪裡呢，在膝關節通往上身的路徑中，他會有不通或通的不暢的地方，這些地方會有按揉發痛的現象，歷代中醫總結了很多的經驗，大部分就在膝蓋通往上身的經絡上，很容易找到，把這些痛點恢復的不痛了，膝關節炎自然就好了。就這麼簡單，不需要打針，不需要吃藥，毫不誇張的說，到目前為止，我們還沒有碰到康復不好的患者。最大年齡的是95歲的老人，老人用著柺杖走路很艱難，走不了幾十米，康復後，不用柺杖也能走幾百米，走幾百米後實際還能走，主要他老人家駝背，多走了背不舒服。我們的中醫醫術就是這麼的神奇，看起來很簡單的醫理，用好就會造福人類。