爬格子的過程手指頭碰到相鄰的弦在很大程度上是按弦手指沒立好。要使指頭不碰到相鄰的弦一定要直立起來，第一關節要形成一接近九十度角的樣子，拇指在後面也要處在一個恰當位置，以利於配合前面按弦各個指頭的運用。練好爬格子是初學者的基本功之一，是很關鍵的一個點，以後按起和絃才能更好的運用起來。

很正常，初學遇到什麼樣的問題都不奇怪。要掌握正確的手型！手指一定要立起來！慢慢的，一下一下的來按弦，按的時候要按實，時間長了就好了！不要急於求成，努力學習，你一定會彈好的。

我覺得是功夫不到家，手型不正。任何人剛開始練習吉他時都存在大腦裡沒有吉他標準手型的概念，都得摸索，糾正錯誤，慢慢的找到方法使手型逐漸標準。當大腦明白了以後才是肌肉的記憶開始，透過長時間的練習慢慢的手指會不用透過大腦就可以熟練的找到正確的手法。這是一個漫長的過程，也是新手與高手最大的區別！此時大腦會將空出的部分用在需要用的地方上，比如:樂曲情感的表達。

總之，練習多了才能避免手總是碰到不應該碰的琴絃！不僅大腦，手指與肌肉都需要時間！需要認真練習！！！

首先要告訴你的是，你的方法是不對的，正確的手指手型是不會這樣的！

學習彈吉他，最主要的基本功就是爬格子，哪怕你練了20年了，彈琴之前爬格子都是必須的。它的作用是：1. 活動手指肌肉和關節；2. 熟練手指、關節、手腕甚至小臂的靈活性，適應接下來的彈奏，這就和跑步之前活動腳腕和上肢是一樣的。

對於初學者來講，爬格子和爬樓梯的作用主要是練習手感，熟系吉他指板和音節。

既然爬格子爬樓梯這麼重要，那作為新手如何正確練習才是王道呢？

首先，保持一個正確的左手手型是很關鍵的。指關節要垂直於指板，小拇指可以稍微傾斜一些，大拇指位置要始終按在吉他琴頸的後方。如果手指第一關節不能垂直，那麼你的指頭肚就會碰到下一根弦，造成悶音，彈不響，一定要注意！在同一把位練習的時候，上行時，彈下一個音的時候，前一個手指不要抬起來，保持住。換把時前3指頭抬起，到小拇指時候幾個手指縮到一起，便於及時換把；下行時，每彈一個指頭，就及時抬起為下一個音做準備，當彈到食指時候，幾個手指縮到一起，為小指及時跳轉下一把位做準備。

其次，同一把位橫向練習時，上行手指保持住，下行要及時抬起來為下一根弦做準備。

跳轉把位練習時候，上行時，食指要及時輕快移動，不要拖拍，下行時要及時把手指縮到一起，為下一個音做跳轉準備。

基本指法和手型正確後，要控制練習的速度。練習的時候，不要快，慢慢的，透過節拍器把速度控制在40拍/分鐘以下，注意，這是最初的，你毫無經驗的速度。然後，慢慢將速度提升，50、60……不要圖快，不要做夾生飯！

本作者從上大學開始有十多年的吉他演奏和從業經驗，從一開始自學吉他，到後來在歌廳、音樂節、錄音棚，目前雖然退居幕後，但一直關注此類資訊。希望這個小短文能夠真正幫到正在學琴的朋友，歡迎加關注，會有較多實際演奏影片供觀看和學習交流。加關注發私信“扒帶”會有驚喜哦！