先檢測是否油性面板，痘痘一般為油性面板

俗套話講少熬夜注意面板清潔，常規洗面奶，然後補水，一週一次美容院祛痘清潔

大家好，我是集才華和幽默於一身的吳老師。

確定不是蚊子咬的包嗎？開個玩笑哈。下次記得提問的時候儘量將問題描述清楚，便於判斷。要準確的判斷面部面板出現問題的解決辦法，可以按照如下格式來填寫：

年齡，性別，面板性質，地區，面板過敏史，出現問題時間等等。

當面部護理不當，出現小紅包，有如下幾種情況：

常見症狀：紅色小包或者凸起，擠壓後內部可見黑色角栓或者白色皮脂。

形成原因

比較複雜，可能是面板清潔不徹底，或者油脂分泌過旺，內分泌失調等等。

解決方法

注意清潔面板，使用果酸，水楊酸產品可有效去除閉合性粉刺。

面板表面有大小不一的凸起，成熟後表面會有白頭。

形成原因

青春期油脂分泌過旺，激素分泌紊亂，飲食不當（愛吃油膩辛辣，或者高糖類食物），卸妝不徹底均可導致。

解決方法

口服A酸，或者中藥。外用A酸類乳膏，壬二酸，或者果酸類護膚品都可以有效減少痘痘。

在接觸過敏原，或者使用不當的護膚品，會導致面板表面出現紅色小點或小包，有發癢和發熱的狀況產生。

解決辦法：

口服抗過敏藥物，同時停用所有的護膚品，可以用礦泉水溼敷或噴灑。也可以拿一隻香蕉，加撲爾敏搗碎後敷臉，很快消除。

長期使用含有激素的藥膏（皮炎平，可的松等等）和護膚品，會導致面板出現激素依賴的症狀，停用後，在皮下會有小的紅包，嚴重會出現脫屑和面板萎縮。

形成原因

使用激素藥膏，或者用劣質護膚品。

解決方法

停用所有的可疑護膚品以及藥膏。口服VC和B族維生素，如果發紅發熱嚴重需要加服撲爾敏。使用溫和的潔面產品和安全性較高的醫用護膚品修復，防止面板乾燥。斷激素的過程非常痛苦，需要樹立必勝的信念！

某些含有A酸，VC，煙醯胺等等成分的護膚品，使用初期需要建立耐受。這時候會出現類似於過敏症狀的小疙瘩，停用會緩解。

解決方法

儘量從低濃度產品勇氣，逐漸建立耐受以後使用。發生不適應的狀況，要立即停用。

當面板受不良護膚品，或者不正確的護理方式的傷害，往往角質層會受到損傷。這時候面板角化會出現異常，表面會出現小疙瘩。這種面板往往比較脆弱，容易乾燥，對冷，熱刺激較為敏感。也見於，面板長期乾燥，使用保溼產品不適應，產生紅色疹子。

解決方法

平時不要頻繁去除角質，多使用含有玻尿酸，神經醯胺，角鯊烷一類的修復成分。一定要做好保溼的工作。少用或不用含有過多刺激性成分的護膚品。