1、注意飲食

對於體檢來說在前一天的時候，特別是在飲食方面要特別的注意，注意不可以大吃大喝，對於一些辛辣刺激的食物我們也儘量不要吃，忌菸酒，另外要保證自己的心情愉悅，不可以過度的勞累，早點休息，同時要保證自己的精力充沛，對於一些血壓不穩定的患者要避免勞動，保持血壓的穩定性。

2、特殊情況要了解

即便體檢對於我們的身體有很大的幫助作用，但是難免的會有一些特殊情況，比如對於一些女孩子來說一旦月經來臨就是最好不要體檢的，因為它是會影響到體檢的結果的。另外體檢的當天對於一些乙肝一類的檢查更是要空腹進行，就是不吃不喝的情況下進行檢查，這樣出來的結果才是最準確的。

3、不宜預約體檢的幾種情況： A.發熱；B.患上呼吸道感染或其他已確診的傳染性疾病。有以上情況者，建議您痊癒後再另行預約參檢日期。患有嚴重疾病或行動不便者不宜參檢；老年人、兒童參檢需由家人陪同。

對於體檢來說在前一天的時候，特別是在飲食方面要特別的注意，注意不可以大吃大喝，對於一些辛辣刺激的食物我們也儘量不要吃，忌菸酒，另外要保證自己的心情愉悅，不可以過度的勞累，早點休息，同時要保證自己的精力充沛，對於一些血壓不穩定的患者要避免勞動，保持血壓的穩定性。

即便體檢對於我們的身體有很大的幫助作用，但是難免的會有一些特殊情況，比如對於一些女孩子來說一旦月經來臨就是最好不要體檢的，因為它是會影響到體檢的結果的。另外體檢的當天對於一些乙肝一類的檢查更是要空腹進行，就是不吃不喝的情況下進行檢查，這樣出來的結果才是最準確的。

不宜預約體檢的幾種情況： A.發熱；B.患上呼吸道感染或其他已確診的傳染性疾病。有以上情況者，建議您痊癒後再另行預約參檢日期。患有嚴重疾病或行動不便者不宜參檢；老年人、兒童參檢需由家人陪同。

1.如常生活，不必刻意“多吃多喝以補血”?

2.按時睡眠，不要熬夜，以免肝功能異常?

3.距離醫院近的，可步行前往；距離超過1公里的，最後搭車前往，以免出現“假陽性”或“假陰性”？

4.按時前往醫院，備好早餐和溫水，待檢查完畢後，及時補充，避免低血糖?

5.最好提前開好體檢化驗單等，避免將(空腹的)時間浪費在重複排隊的等待中?

6.小便和大便的標本，最好在排出後半小時之內送到檢驗科，千萬不要機械地理解所謂的“晨尿”，“起床後第一次的”……

體檢前注意事項有哪些

體檢前應注意：前一天晚上清淡飲食，不要飲酒，不要熬夜；空腹8～10小時後進行採血檢查；不要大量飲水,特別是半夜零點以後；高血壓、糖尿病、心臟病等慢性病患者應照常吃藥；體檢前一天不進行劇烈運動，採血時保持平靜。

特殊專案體檢前的注意事項，根據檢查的種類會有一些特別，例如：如果是抽血化驗性激素六項，檢查前一天患者一定要注意不能過度緊張、不能熬夜；如果第二天早上去做肝功之類的生化檢查，患者在前一天不要過度吃油膩油炸的食物；如果做肝膽胰脾的B超，檢查的前一天患者要注意不要喝酒，不要暴飲暴食；如果去做婦科檢查，注意避開經期，至少檢查前兩天不可以同房，不可以進行沖洗陰道和塞藥，避免影響白帶常規檢查的結果。

體檢時著裝要輕便,不戴隱形眼鏡,不化妝,不戴首飾項鍊。感冒、發燒時不體檢。女性月經期不做婦科檢查及尿檢。

健康體檢可以有效地對疾病進行篩查,體檢不僅可以檢出乳腺增生、高血壓、脂肪肝等常見疾病,也可以檢出比較罕見的乳腺癌、肺癌等惡性腫瘤，建議定時進行健康體檢。

本內容由北京中醫藥大學東直門醫院 ICU 副主任醫師 郭楠稽核

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