建議去檢查一下因為什麼造成的 該吃藥吃藥 該治療 治療 不要拖著

希望你能早日恢復健康

針對一些急性的頭痛，一般如果排除一些急性腦血管疾病頭痛，那麼自己可以按摩，比如說對自己的太陽穴按摩、印堂穴的按摩，可以迅速緩解頭痛，還有一些發燒引起的頭痛，那麼透過一些物理降溫的方法也可以緩解頭痛，再一個，可以家裡面有一些止痛藥，可以吃一下，但是如果不能明確病因的，最好還是到醫院進行及時就診。

頭疼針對很多種，我也經常頭疼，檢查也沒事，可能就是營養跟不上，晚上沒睡好和想得多。頭疼的時候讓自己休息一會，眯一會，平時要按時休息，營養要跟上。

一般頭痛伴有發熱、怕風、怕寒等表現，這類是外感頭痛，是受風、受寒而引起的。可以相應地做頭部穴位按摩，吃去風散寒的藥物，就能快速緩解疼痛。

頭疼的話可以蓋著被子好好睡一會，有可能是休息不夠，也可能是受寒，如何沒有緩解的話，建議去醫院檢查一下，以防疾病！

前些日子才從頭疼中過來，整個腦袋咚咚響要炸開一樣！最後吃布洛芬和消炎下火藥好了……主要是，那幾天生活睡眠飲食沒規矩！

1、規律作息

　　頭疼的時候一定要有規律作息，這對預防頭痛非常重要，如果平時常常感到頭痛，建議從這一點開始做起，就會大大降低頭疼的發生。另外，按時睡覺和按時起床也很重要，人如果睡眠質量不高或者缺少睡眠就很容易導致頭痛。一般而言，建議每晚保證6-8小時高質量睡眠。但要注意，睡覺時枕頭不宜過高。

　　2、冷敷

　　頭疼的時候建議採用冷敷來緩解，這種緩解的頭痛既簡單又比較有效果，可以用冰袋或者是涼毛巾直接敷在額頭處，這樣做可以快速緩解頭痛的症狀，尤其是因為酒後引起的頭痛效果很好。

3、頭部按摩

　　頭部穴位按摩這種方法可以分散注意力，也能改善頭部的血液迴圈，從而緩解頭痛，對一些緊張性頭痛的人群特別有用。比較常用的頭部保健穴位有：風池穴、太陽穴以及印堂穴等，此外，還可以進行揉捏後頸部，可以放鬆一下頸肩部肌肉，也能很好地緩解頭疼。

4、藥物治療

　　如果頭痛頻繁發作，應該考慮是疾病所引發的，這時候可以服用藥物來治療，如果想迅速緩解急性發作的頭痛，建議服用止痛片，但是，服用止痛片不能隨意亂服，因為止痛片是最容易上癮的藥物之一，如果是感冒引起的頭疼，可以選擇吃一些治療感冒引起的頭疼的藥物。如果是由於腦血管疾病或者高血壓引起的頭疼，建議服用活血止痛的藥物。頭疼時服用藥物不能盲目用藥，一定要遵循醫囑，對症下藥。

頭痛是日常生活中的常見症狀，頭痛可由緊張、疲倦、缺覺、疾病等原因引起。生理因素導致的頭痛，病情較輕者，經適當休息，常可自行緩解。

藥物是治療頭痛最常用的方法。治療頭痛的藥物有麻醉性止痛藥、解熱止痛藥、抗焦慮藥、抗抑鬱藥、治療偏頭痛藥等。

頭痛除了藥物治療外，還應注意心理治療和物理治療。