跑馬拉松沒幾個長壽的，挑戰極限的事別做，中國最偉大的哲學思想就是中庸之道，我們的工作生活，學習吃穿住行，息息相關。佛教有云：凡事不可太盡，凡事太盡，緣分必先早盡……

這是，喜歡越野跑的人，給自己的理由，用來說服他人，用來說服自己。

跑步是大眾運動，馬拉松是小眾運動，越野跑就更是小眾中的小眾運動。

越野跑肯定有越野跑的樂趣所在，

人在自然，再好的城市風景，也抵不上大自然的壯美。

馬拉松只有42.195，越野的話，100km，100mile，330km......太長了。

路跑其實沒有裝備要求，赤腳都行。但是越野的話，需要應對各種狀況

馬拉松路況簡單，跑法簡單。越野就是大自然，應有盡有。不同路面，不同跑法。對體能和技術要求非常高。

馬拉松的急救可以交給工作人員，但越野跑必須自己懂急救，自己帶用品。

馬拉松一般沒什麼人身安全問題，越野跑的話，人在江湖，一切意外都不是意外，危險重重

馬拉松可以不同比賽來PB，越野不同比賽即便距離一樣，也完全沒有可比性，

下面是我整理的16項不同點

每一個跑者，都是從五公里、10公里、半馬再到全馬過來的。當你能輕鬆地完成一個全程馬拉松時，你才知道這只是個開始。馬拉松本身就是一項極具挑戰的運動專案，能輕鬆完成全馬，在極大程度上激發了你的挑戰欲，這時候你想挑戰更富難度的越野跑。從馬拉松轉戰越野跑的悍將不計其數，可從越野跑回歸馬拉松的寥寥無幾，越野跑更充滿樂趣和挑戰，在白雲之下、山峰之巔肆意奔跑，你會發現大自然面前自己的渺小，你更能明白天人合一的境界，也許你會想這就是跑步最好的歸宿。

理由一：

如果馬拉松是青春美少女，越野跑就是成熟美少婦。對於大多數跑者來說，喜歡馬拉松很容易，可一旦被吸引如坑越野跑，那就一時無法自拔了。42公里的公路賽道，歡聲笑語，熱鬧異常，但你可能逐漸審美疲勞，內心不在揚起波瀾；百公里的泥濘山路，穿林海、越山巔，但你卻樂此不疲，試圖翻遍群山，這就是越野跑不一樣的魅力。

理由二：

馬拉松跑的是一種心情，越野跑更多的是一種情懷。馬拉松是一種意志力的考驗，你在意的是征服這42.195公里的路程，你在意的是如何PB，你在意的是跑完全程路人給你投來佩服的神情，你在意的是內心極大的滿足感；越野跑不僅是意志力的考驗，更是感受征服自然的快感，感受身心融入自然的愜意，它不在乎眼前的速度，不在乎何時達到終點線，而是我來過，我挑戰過。

理由三：

馬拉松是內心的堅持，越野跑是精神的歸宿。跑馬拉松貴在堅持，從起點到終點，這一路可能都提前在你腦海中規劃並設想好，你能預計前方的道路，要做的只是堅持跑下去；越野跑則是跑者們精神上的一種歸宿，人類本就是從自然中來，從哪裡來，就回哪裡去，當你奔跑在山野綠林中時，你能感受到精神上的一種愉悅感，充滿未知的道路，也更能讓你體會這就是跑步，這就是人生，這就是歸宿。