什麼樣的人生才叫做精彩呢?有時候，經常在思考，也希望自己的人生不要如此平庸，真心期待，內心深處小心願都能一一實現。但是，人們應該料想得到，這根本就是痴人說夢。人們慾望是無窮盡的，而能力是極其有限的。並不是所有的慾望，都能成功實現。就像是很多人想要擁有健康肌膚小心願，在現實生活中，所遭遇的阻礙就會有很多。平時人們經常看到，一些人的臉上，長出了難看的小疙瘩，這就是其中強有力的小障礙。面對此種情況，大家也不要消極悲觀，只要所選用合適方法，就能順利解決肌膚問題。並不是說肌膚乾燥，人們就能躲避痘痘。那究竟人們應該怎麼做呢?

不要過多的去洗臉，一天兩次就好，要是洗的過多的話會容易讓自己的面板沒有了水分，那樣我們的臉就會變得乾燥起來

我們每天都要去擦潤膚霜。當我們每天洗完臉的時候，接著就去抹一點潤膚霜，這個潤膚霜一定要是買那種適合自己面板的。

肌膚換新每週都要做一次。肌膚換新就是把你面板表面上的那些垃圾細胞給弄掉，這樣你的面板看起來就會更加的乾淨，光澤。

人們可能經常會遇到肌膚問題，很有可能是護膚方法不太正確，這才給肌膚造成了如此嚴重傷害。容貌是人們很在意的部位，一旦出現了問題，人們就會感到非常不適。想要避免肌膚問題出現，大家就要儘可能的想辦法，做好保養工作，不給肌膚增加負擔。如果還是很不幸，肌膚問題依然出現在人們的臉上，就要切實想辦法，做好長期作戰的準備。

個人經驗覺得並不會！

長時間讓面板處於一個乾燥的狀態不僅不會對痘痘有幫助，反之還會誘發別的面板問題。像色斑、細紋、毛孔、痘痘等等

如果擔心因為繁重的護膚和化妝導致面板爆痘，可以試試日本的“肌斷食”護膚方法。

肌斷食並不是完全不擦任何東西，而是簡化護膚程式。大概過程就像上面圖片中的流程，個人建議把精華步驟也去掉；具體的流程感興趣的話可以去搜索一下肌斷食，會有很多種方案，不過歸根結底，就是在面板不好的時候，“餓一下它”，讓面板休息休息，歸零後再重新開始。

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之前有個面板很好的朋友和我說過“面板的大部分問題都是因為缺水導致的”，我覺得並不無道理。女人是水做的這話一點都沒錯。補水工作就顯得至關重要了，在生活中呢我們可以分兩大塊來做功課。

1.內在補水

顧名思義，就是最簡單的喝水。

常常聽說每天八杯水的定律，想要好面板的不防來試試，成人每天的攝水量在1.5 —2L左右，攝入足夠的水分可以促進我們人體的新陳代謝，帶走不必要的垃圾。在這裡需要提醒的是：建議喝溫開水，多次少量的飲用。

2.外在補水

外在呢，就是要靠我們的護膚產品來補充面板的水分；根據自己的膚質選擇相應的產品進行面板管理。

推薦基礎步驟(爽膚水配化妝棉二次清潔—水—精華—眼霜—乳液—面霜)，天氣漸漸乾燥起來，建議晚上護膚可以加多程式，例如美白精華呀，抗氧化精華之類的；（美白功效的產品建議都放在晚上使用效果會更好）晚上睡覺時是面板吸收狀態最好的時候，大膽的多塗幾層吧，第二天起來面板會嫩嫩的哦～