5歲孩子，正處在大腦發育高峰期，這個時候有一些注意力不集中很正常，不過如果影響到學習，這就要注意了。有可能是因為注意力障礙，因為注意力障礙就是大腦發育不完善某些功能被抑制了導致的。這個就需要做注意力訓練，目前來說，腦電生物反饋訓練對注意力障礙有很好的幫助的。（中國注意力訓練網解答。）

醫生說很正常，是目測判斷還是怎樣的?你說的好動到什麼樣的程度呢？排除注意缺陷多動障礙（ADHD）在中國稱為多動症，是兒童期常見的一類心理障礙。另外還有下面這些原因：

1.比較多的情況是缺鈣，特別早期會伴隨著有枕禿，睡覺盜汗，磨牙等現象。補充一下鈣劑，多曬太陽就可以了。另外還有缺鋅的和鉛中毒，現在一些讀物和玩具含鉛比較高，也有的馬路邊上氣體空氣含鉛也比較高，所以要適當補鋅和增加維生素c的攝入，有利於身體排鉛，當然維生素c要天然水果的為好。這些又伴隨孩子免疫力差，容易感冒，那要設計營養配套方案的了。孩子吸收營養力比成人要強，所以也容易攝入一些有害物質。

2.神經生化和精神藥理學研究發現，大腦內神經化學遞質失衡，這個時候要增加營養，補充一些神經營養物質，吃一些含氨基丁酸，維生素b的神經營養食物。

3.包括產前、圍生期和出生後因素。其中與妊娠和分娩相關的危險因素包括ADHD患者母親吸菸和飲酒、患兒早產、產後出現缺血缺氧性腦病以及甲狀腺功能障礙。

4.父母關係不和，家庭破裂，教養方式不當，父母性格不良，母親患抑鬱症，父親有衝動、反社會行為或物質成癮，家庭經濟困難，住房擁擠，童年與父母分離、受虐待，學校的教育方法不當等不良因素均可能作為發病誘因或症狀持續存在的原因。

孩子還小有效強的可塑性，從小所養成的習慣對他以後上學和工作都有較強的影響，所以還是要重視。

醫生既然說很正常，說明已經排除了孩子存在病理性的好動行為，那5歲的孩子好動只是他的一個天性，恭喜你有個大腦活躍的活動寶寶。

孩子從三歲後會出現第一個性激素的分泌高峰期，你可以理解為他的第一個青春期，這個時期的孩子，他的活動量，以及他的叛逆心理，都是高漲的，較之前的乖寶Bora講，他會變得更加的叛逆和愛動。

孩子好動，一個是孩子本身的一個天性，另外一個和早期的養育的方式也有一定的關係，孩子好動也是對於世界的一個探索行為，教會孩子在這個過程中學會保護自己，才是最重要的。